人生走到最後，其實一直在做減法。
人，身邊的人，從幾個人到一群人，再到幾個人；
工作，從什麼都想嘗試，到後來只專注那麼一件事；
生活，從大包小包的購物往家拎，到最後打折了都不會心動。
生活處於逆境時，更是需要做減法，好好地梳理自己的工作和生活，把無關緊要的，可有可無的人和事，統統捨棄，最後剩下來的對你來說才是最重要的。
特別是這3樣東西，一定要果斷的捨棄，才能更好更快地走出困境：
1.負能量的圈子，果斷捨棄
負能量的圈子，永遠生不出有意義的事。大家在一起無非就是你抱怨兩句，我吐槽兩句，浪費半天時間，發現什麼都沒收穫，最後還搞得自己情緒恨糟糕。
特別是那些有事沒事就打擊嘲諷你的人，有多遠離多遠。和負能量的人在一起，只會把你影響的更加消極，悲觀。
一件好事，有希望的事，在他們嘴裡也是騙子，不可能。他們不想你好，就拉著你一起當一名吃瓜群眾。
人生低谷時，第一步要捨棄負能量的圈子，因為你身邊5個人的狀況，基本決定了你的狀況。
2.沒有意義的事，果斷捨棄
我們大部分時間，都在做著毫無意義的事，對自我成長沒有任何幫助的事。特別是自己處於低谷期的時候，更不要浪費一點點時間在沒有意義的事上，否則只會越陷越深。
什麼叫沒有意義的事？
沒有正事的飯局，無非是你笑笑我，我笑笑他，他再笑笑你。浪費錢還浪費時間。
沒有價值的聚會，有人一旦遇到困難，就喜歡找人傾訴，其實仔細想想，沒人可以設身處地的為你考慮，因為他做不到感同身受，給出的建議也是自己做不到，要求別讓人做，而且未必適合你，到頭來，還是得自己解決。
不能帶來成長和收益的事，比如打遊戲，逛街，旅遊，這些都是及時享樂的事情，你會發現，就算你去做了這些事，結束之後，問題還是不能解決。
而去做這些事，只有一個原因，美其名叫放鬆下，實際上叫逃避，逃避現實，逃避困難。
人生低谷時，第二步要捨棄沒有意義的事，時間精力有限，請對自己負責。
3.沒有意義的思想包袱，果斷捨棄
大腦是用來思考的，而不是用來記憶的。
大腦如同一台機器，如果滿腦子裡都是些雜亂無章，天馬行空的瑣事，那麼就會嚴重影響思考的效率，甚至是停滯狀態，這樣就無法去清晰地思考自己的計劃和行動。
沒有意義的思想包袱包括：過去的事，未來的事，以及和自己無關的事。
過去的事已成定局，就算失敗，你也無力回天，總結好經驗，就要放下，不要糾纏在過去不能自拔。
未來的事不可控，超出自己控制範圍的事，一定不要瞎操心，你的未來是由當下你的行動和思考決定的，而不是你想出來的，想多了只是杞人憂天罷了。
和自己無關的事，更不要去操心了，這也不是自己能決定的，更何況自己都管不好了，哪有時間和心思去管別人呢？達則兼濟天下，窮則獨善其身。
人生低谷時，要捨棄沒意義的思想包袱，騰空大腦，才能高效思考，精準決策。
