1.洗頭時,在水中放少許鹽,也可以預防脫髮。
2.用醋洗頭,可以令頭髮飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。
3.刷牙時在牙膏上加上一點小蘇打,刷三次後牙齒潔白如玉,牙鏽自然脫落。
4.睡覺時口含桔皮一塊,含十五分鐘後吐出,三到五次可根治打呼咬牙。
5.每天晚上用一個雞蛋清擦臉,一小時後用水洗掉,如能經常擦,皮膚就會越來越嫩。
6.上午8時至10時和下午4時至5時,是曬太陽養生的最佳時間。
7.飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。
8.飯後3分鐘是漱口,刷牙的最佳時間。
9.飯後45分鐘至60分鐘,以每小時4.8公里的速度散步20分鐘,熱量消耗最大,最有利減肥。如果在飯後兩小時後再散步,效果會更好。
10.傍晚鍛鍊最為有益。
11.插花時,在水裡滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天。
12.吃了有異味的東西,如大蒜,臭豆腐,吃上幾顆花生米就好了。
13.如果嗓子,牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,蘸著鹽吃,記得一定是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了。
14.剛剛被蚊子咬完時,塗上肥皂就會不癢了。
15.用白色的蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可以治療偏頭痛。
16.每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使您口中保持清香,三天後除去口臭。