隨著盛夏的到來，天氣逐漸炎熱，不少地區的溫度都達到35℃以上，且持續的高溫，很大程度上影響了人們的生活，因此，很多人希望日照時間能變短一些，至少不會被曬，然而，你知道中國日照時間最長的城市有哪些嗎？
拉薩
拉薩，位於我國西部地區，處在青藏高原的中部，這裡平均海拔為3650米，是世界上海拔最高的城市之一，受喜馬拉雅山脈的影響，這裡氣流下沉，全年多為晴朗天氣，而年均日照時長也在3000小時以上，比起上海足足多了1000多小時。因此拉薩素有「日光城」的美譽。
如果以一年365計算，那麼拉薩平均每天的日照時間也能夠達到8.3小時，所以在這裡，完全不用擔心曬不到太陽。並且，雖然拉薩的日照時間很長，但是地域溫度卻不高，其歷史最高溫度也是在30℃以內，年平均氣溫也只有7.4℃，不僅可以曬太陽，還能避暑。
西寧
西寧，古稱「湟中」，位於青藏高原東北部，這裡平均海拔2160米，四周群山環抱，屬於大陸性高原半乾旱氣候，年平均日照時長為1942小時，而平均每天的日照時長為5.3小時。因溫度適宜，這裡又被稱為「夏都」，年平均氣溫在7.6℃，而夏季平均溫度在17~19℃左右，是消夏避暑的勝地。
西寧坎布拉國家森林公園
瀋陽
瀋陽，位於遼河平原中部，多為丘陵山地地貌，屬於溫帶濕潤大陸性氣候，四季分明，雨量適中，年均降雨在800毫米左右，瀋陽的年平均日照時長在2620小時以上，並且年平均日照時間最長的地區為康平地區，年平均溫度在8.2℃，而夏季最高溫度為32℃以上，四季變化較為明顯。
銀川
銀川，位於我國西北地區，在地形上分為山地和平原兩大部分，這裡不僅有古老的黃河文明，以及神秘的西夏文化，更有許多壯麗、秀美的景色，在氣候上，屬於溫帶大陸性氣候，四季變化明顯，年平均日照時時間在2900小時以上，平均每天的日照時長為7.9個小時。是我國受太陽輻射和日照時間最多的地區之一。
銀川中山公園
太原
太原，位於晉中盆地北部地區，北、東、西三面擁有群山，境內地貌形態複雜，且多為山地和丘陵，氣候上，屬於暖溫帶大陸性季風氣候，雨量較少，晴朗天氣叫多，全年平均日照時長2600小時以上，平均每天的日照時長為7.1個小時，在春秋兩季短暫多風，而夏季比較乾燥，年平均溫度在10.6攝氏度左右，而夏季平均溫度在22℃左右。
太原古縣城
總的來說，並不是地區日照時間越長，溫度就會越高，而這些年均日照時間很長的地區，反而溫度適宜避暑，除了這些之外，大家還知道哪些日照時間較長的城市呢？