學院君說:為什麼有的孩子在面對挫折時萎靡抑鬱,有的卻越挫越勇?想要對逆境更有掌控力,在絕望中找到希望,需要習得性樂觀。今天就給大家分享積極心理學家、矽谷地區校區心理學家謝剛關於樂觀的五步方法——ABCDE反駁法,幫助孩子們樂觀面對困難,積極迎接挑戰,不斷進...