在超市挑選乳製品時,您通常會遇到不同的選擇。您想要全脂奶、脫脂奶,還是低脂奶?如果您想走健康路線,您可能會傾向於後兩種選擇。但是,如果選擇低脂奶製品實際上對您的健康並沒有多大影響呢?現在的新研究就是這麼說的。大多數主要的健康權威機構都建議遠離全脂牛奶。事實上,美國心臟協會(AHA...