人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑： 一是大氣與水源中的污染物，透過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 主動咳嗽法：...

如何判斷自己身體是否有濕? 1.頭髮愛出油2.面部油亮3.睡覺留口水(濕氣飽和自行流出)4.排便粘稠(不易衝掉)且多便。5.小肚子大6.耳內濕(耳禪濕)7.陰部潮濕。 濕是如何形成的? 例如:早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以...

想要擁有好皮膚好氣色，除了注重外部的基礎護理外，還要注重體內循環的通暢和新陳代謝的正常運作，而毒素的積累會大大影響身體內環境，並直接蔓延到表現，導致皮膚變差、色斑滋生和易長痘等症狀。所以，現在就把排毒擺上你的美顏日程吧! 1.進食排毒食物 黃瓜 黃瓜中...

想沒想過自己的身體其實是很髒的，如果把我們的身體比作一輛汽車，那麼肺就像汽車引擎，胃就像油箱，腸道可以看成汽車排氣管，像汽車一樣，如果我們的內臟沒有被好好保養，也會讓它們變髒甚至受傷。肺。在所有器官中，肺的自我保護能力最差，可以說是最受委屈的一個器官。吸菸...

人的身體內有12大毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好了道路。百病不生，就得清除身體內的12毒素。身體內有哪些毒素以及百病不生的解決方法：體內毒素1.壞膽固醇壞膽固醇主要表現為：初期沒有自覺症狀，出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發展成為重症。如果長期積累不清除...

網絡擷圖 醫學證明:「臉上斑塊，體內瘀塊，有斑必有瘀，治斑不離血 」人體的內分泌狀況決定了色斑形成的原因，當人體發生全身性病理變化(即內分泌紊亂)時，導致了人體內的氣血運行不暢，經脈不通，導致瘀血內停，氣滯不暢，心血不能達到皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中...

在改善環境的同時，有意識地選擇一些排毒食物，並且堅持運動才是清除毒素的正確方法。 前期，9家藥廠的13個批次藥品所用膠囊重金屬鉻含量超標事件，又繃緊了中國人的神經。現代污染無處不在，讓人防不勝防。好在大自然中也有天然的「清道夫」： 比如海帶素有「海中蔬...

一、濕氣–萬惡之邪 現在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內郁，所以大便無法正常。為什麼成型的大便很少呢?中醫里講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧為食，現在以肉食為主了，很多人一天不吃肉就覺得很虧，長期這樣，傷害的是脾胃...

(1）茄子：「霜打茄子」是好藥 中藥許多方劑及民間驗方中，時常使用「秋後老茄子」、「霜打茄子」。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外，茄子中含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇...

不健康的生活方式，會引起體內新陳代謝系統的紊亂，還會讓毒素累積!想知道你體內哪些部位是「積毒重災區」嗎?身體一些小信號就可以告訴你! 當出現口臭、便秘、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛紅等症狀時，代表五臟累積了過多的毒素，倘若總是置之不理，就會引發...

便秘其實就是人們在攝入食物時，有一些存放在體內的垃圾排不出去，導致內分泌失調，從而導致肥胖。在現在以瘦為美的社會裡，大多數女性都會為了苗條的身材去減肥，肥胖是女性朋友心中的痛，沒辦法容忍的事情，所以一定要對便秘引起重視。1.早晨起床喝一杯溫開水便秘的原因之...

網絡擷圖 這些源於耳、鼻、咽喉、牙齒等器官的「噪音」，起初可能是機體保護自身的反應，但超過生理限度便成了疾病的表現。下面就讓我們看看幾種常被聽到的人體「噪音」。 咳嗽 當食物嗆入氣管、吸入刺激性氣體時，咳嗽能將呼吸道異物或分泌物排出體外，這樣的咳嗽不能...

所謂瘀血，是指因血液運行不暢而—阻滯於脈中，或溢於脈外，凝聚於某一局部而形成的病理產物。產生後的瘀血又可影響血液的正常運行而成為一些疾病的致病因素，導致許多新的病症。體內有瘀血時，常會有一些明顯的症狀。只要平時多加注意，就能準確判斷出體內是否有瘀血。一、疼...

網絡擷圖 魚腥草，又稱蕺菜、側耳根、豬鼻孔，是一種野菜，在我國的南方使人們飯桌上常見到的菜。 歷史上，有一個人吃魚腥草吃出了一個千古流傳的故事。這個人就是鼎鼎大名的越王勾踐，他帶領越國人打敗吳王夫差的故事一直為後人所稱道。在這個故事中，勾踐發憤圖強的一...

1.體內廢氣 經常腹脹，而且放屁很臭長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加 食物解決：紅薯、富含乳酸菌的食物 2.宿便 天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌 食物解決：富...

白頭髮主要和以下因素有關：遺傳、精神因素、酪氨酸酶缺陷等。何醫生直接否定了「長白髮是在抗癌」的說法，她認為這種說法並沒有科學根據，臨床上也沒有證明白髮多的人不容易患上癌症。 說法一：白髮不能拔 否則越拔越多 正確率：0% 長出白髮後影響美觀，拔掉省心省...

不健康的生活方式，引起身體新陳代謝系統的紊亂，而使體內毒素堆積，只有及時排除體內的有害物質，保持體內環境的清潔，才能保證身體的健康和肌膚的美麗。想為身體做個「大掃除」，可以不用急著到醫院去，到菜市場就可以找到既方便又安全的排毒食品。 如果你生活中有如下的...