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都是「辣」，原來區別很大！常見的6種不同辣味，都有什麼區別？(圖集)
2024-02-28

很多人非常喜歡吃辣，乃至於無辣不歡，吃什麼都要弄的很辣才過癮。我們國家很多地區更是有吃辣的傳統，有江西不怕辣，四川辣不怕，湖南怕不辣的俗語。但是辣，並不是單純指的辣椒的辣，辣椒只是含有辣味的食物中，其中的一種，自然界還有很多含有辣味的食材。這些含有辣味的食物吃到嘴裡後，通過刺激嘴...

夏季高溫，蒸籠模式開啟？喝上一碗綠豆湯，或能收穫這4種好處(組圖)
2023-06-16

炎炎夏日，隨著氣溫日漸攀升，整個大地都開啟了蒸籠模式。而此時，對於很多人而言，夏日除了冰西瓜、吹空調之外，最中意莫過於來上一碗冰鎮綠豆湯。綠豆湯有哪些功效？1、清熱綠豆湯作為一種可以起到預防中暑的湯品，不僅深受大眾的青睞，而且從中醫角度來講還具有食療的功效。中醫認為綠豆具有止渴消...

睡覺前用「生薑」塗腳底，堅持一周，這4個「變化」會悄悄靠近你(組圖)
2023-03-22

姜亦稱為生薑，屬於姜科，是多年生草本植物，中國各地均有栽培。根莖的形狀多分枝或成掌狀，青黃色、深黃色到淺褐色，味芳香而辛辣，一般用作食品和調味品。生薑除了作為食物食用，還有一定的藥用價值。尤其是現在生活節奏快，很多人處於亞健康狀態。如果你在睡前一段時間把生薑放在腳底，你的身體可能...

哈佛發現：常吃這種食物的人壽命更長、更不怕癌！你愛吃嗎(圖)
2023-01-04

今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題，它是世界上三大優秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院在《英國醫學雜誌》上發布的：三院校聯合做了一項持續8年，覆蓋近50萬名年齡在30~79歲的中國人的研究顯示：每天吃辣的人過早死亡的風險較低，經常吃辣尤其能降低癌症、心臟病和呼吸疾...

苦瓜片泡水有奇效！99%的人不知道！(組圖)
2021-08-06

苦瓜一般是用於做菜的，其實苦瓜泡水喝的藥用價值也是非常高的。苦瓜具有很好的排毒美容的效果，性平，能夠很好的消除身體的邪熱以及疲乏情況，對於一些煩躁情況也有很好的治療效果。下面就和大家說說苦瓜片泡水喝的功效，來了解下吧!根據最新的研究表明，苦瓜中含有人體需要...

夏季「食補」，老年人要少喝4種湯，補充營養，更健康(圖集)
2021-06-25

從營養角度來分析，夏季比任何季節都需要注意食補，理由有四：1、因為夏季的白天時間比較長，人體代謝功能旺盛，人體對各類營養的需求量更大。2、由於天氣炎熱，人們的食慾會受到一定的抑制，食慾不佳也是容易導致營養不良的。3、由於人們飲食不注意，包括飲食不規律，進食...

早上堅持喝酸奶，連續15天，3個好處意想不到，早知早受益！(組圖)
2021-03-03

酸奶的營養價值頗高，比鮮奶更易於消化吸收，這是因為發酵乳中有活力強的乳酸菌，能增強消化．促進食慾．加強腸的蠕動和機體的物質代謝．因此經常飲用酸奶可以起到食療兼收的作用、大大有利於增強人體的健康。三大好處1、酸奶對便秘和細菌性腹瀉有預防作用。酸奶中產生的有機...

苦瓜片泡水有奇效！99%的人不知道！(組圖)
2020-12-26

苦瓜一般是用於做菜的，其實苦瓜泡水喝的藥用價值也是非常高的。苦瓜具有很好的排毒美容的效果，性平，能夠很好的消除身體的邪熱以及疲乏情況，對於一些煩躁情況也有很好的治療效果。下面就和大家說說苦瓜片泡水喝的功效，來了解下吧!根據最新的研究表明，苦瓜中含有人體需要...

吃辣椒的「副作用」 99%的人都不知道！(圖集)
2020-09-28

酸、甜、苦、辣，大家最喜歡哪一種口味？哪一種口味最健康呢？今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題，它是世界上三大最優秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院在《英國醫學雜誌》上發布的：三院校聯合做了一項持續八年，覆蓋近50萬名年齡在30~79歲的人，...