人體的狀態就像是乘坐過山車，從出生開始，隨著身體發育、長大成人，我們會迎來自己的青年、壯年，身體狀態隨著年齡增長會越來越好，這是由於身體各方面機能逐漸發育成熟，免疫功能逐漸強大的原因。但對於絕大多數人來說，身體的這種上升趨勢在五十歲時達到一個分水嶺，從這裡...
人的身體有很多器官其實沒有實質性的作用，就算出現病變也可以將這些器官拿掉，達到保持身體健康的效果。很多人卻陷入誤區，認為人的身體想要保持健康所有的器官都不能夠缺少。因此，出現疾病之後堅決不將這些器官拿掉，可能在局部病灶不受控制，持續發展的過程中威脅健康。要...
我每天不分晝夜的工作，沒有假日、沒有周末，始終任勞任怨、埋頭苦幹，可是各種病毒、細菌、毒素，卻時常傷害嬌嫩的我，你究竟對我了解多少呢？請聽一聽我的自我介紹吧！大家好，我是脾臟。提起我，大家應該不陌生，中醫上經常講的脾氣虛弱、脾胃虧虛、脾虛濕盛等術語大家一定...
牛奶中富含豐富的鈣元素，對於正在長高的年輕人來說，需要經常補充牛奶，一天喝200ml左右牛奶能夠補充一個年輕人一天所需要的鈣含量，正處於生長發育階段的青少年則需要補充更多。除此之外，我們經常可以聽到睡前喝牛奶有助於睡眠，那麼睡前喝牛奶的好處都有哪些？一般來...
中國有句俗話：棒棒硬老沒長壽，賴賴唧唧過百年。其意思是：在日常生活中，那些身強體壯的人往往英年早逝，而那些體弱多病者卻往往長壽。張叔的父母都已90多歲，仍然精神抖擻，每天讀書看報，生活自理。在外人看來二老身體硬朗得很，但實際上，他們倆也是一身的慢性病。像張...
