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春季最佳養肝時間到了，六大招簡單好用！(圖集)
2021-03-23

春主生發，春應肝，也就是說：春季肝氣當令，是肝藏的疏泄功能最強的時候，這時養肝會起到事半功倍的效果！春天不養肝，夏天徒傷悲《黃帝內經》說：養生要遵循春生夏長秋收冬藏；同時也指出：無春即無夏！也就是說：有了春天的肝生，才會有夏天的心長、秋天肺的收斂和冬天腎的...

70歲老人，肝臟年齡如40歲，每天吃「一物」，養肝更護肝（組圖）
2021-01-27

肝臟在人體中起著至關重要的作用，是身體內以排毒解毒為主要工作的一個器官。除了排毒解毒之外，肝臟還負責著500多種的功能。肝臟功能強大，但是肝臟也是脆弱的，很容易被傷害到，而且我國也是一個肝病人群占大多是的國家，現在肝病人群的年輕也是越來越年輕化了。肝不好，...

緩解眼壓過高、預防骨質疏鬆 博士：決明子炒過再泡好喝且...（圖）
2020-11-28

說到決明子，許多人或許會馬上想到「清肝明目」。根據《本草綱目》記載，決明子能夠治療積年失明、目赤腫痛，甚至還有人認為，決明子能夠解決便秘問題。不過韓國中醫博士李宰興（이재성，音譯）也提醒，決明子的許多功效，並不是大家所想的那麼厲害，喝多了甚至有可能反而會讓...

山楂加一物泡水喝 清腸道、排宿便 體重慢慢降到96斤(圖集)
2020-07-26

說到減肥真真切切是一件令人頭疼的事情，因為身上的肉肉實在太頑固了，就算再努力使出了洪荒之力，發現自己一段努力之後，體重並沒有多大的變化，這時候就會自暴自棄。有些時候胃口大開，吃一頓飯發現體重立即飆升了幾斤，這讓很多人開始絕望，慢慢的也就不再想要減肥了，但其...

關於決明子有哪些功效與作用 還不知道的你趕緊看看(組圖)
2020-06-03

決明子是一種中藥，最常見的功效就是清肝明目，很多人會選擇利用決明子來做枕頭，決明子作為枕芯填充，屬於天然的枕芯填充物，理療用途非常多，下面我們就來看看決明子枕頭的功效與作用。決明子枕頭的功效與作用1.抗菌對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑...

這3種食物泡水喝非常養肝，肝不好要多喝 圖
2016-08-23

決明子泡水喝有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用。 肝是身體的重要排毒器官，肝好身體好，因此日常中養肝護肝很重要。重點是日常生活中要怎麼護肝呢？不少葯食同源的材料都含有養肝的成分，比較懶的朋友可以用來泡水飲用，養肝效果好。 1、決明子 決明子味苦、甘而性驚...

是藥三分毒 你知道決明子的副作用嗎？ 圖
2016-03-13

決明子被公認是有很好減肥效果的藥材，而且還具有清肝火、祛風濕、益腎明​​目等功效。所以很多人開始沖泡飲用決明子茶。不過俗話說，是藥三分毒。決明子作為一味中藥當然也有它的副作用和不適宜的人群。 首先，決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、...

決明子養生養出眼睛神采奕奕
2012-07-01

「案上漫鋪龍樹論，盒中虛捻決明丸。」這是唐代大詩人白居易的詩句，詩中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子

吃什麼補眼睛
2011-12-12

吃 什 麼 補 眼 睛維生素A 不用多說，素有「護眼之神」之稱的維生素A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜和紅棗中含量最多。 維生素B 維生素B1是視覺神經的營養來源之一，維生素B1不足，眼睛容易疲勞；維生素B2不足，容易引起角膜...