大家來看看這些不良生活習慣你中招了幾個關節疼痛和腰酸背痛是最常見的骨骼健康問題,這些可能都來源於現在很多習以為常的生活習慣,如:1.高體重:體重增加,導致關節負重增加,使活動時關節受到的機械損傷增加。肥胖和膝關節病的發病成正相關。2.穿高跟鞋:長期穿高跟鞋...