提起香菸,大家都知道其對身體有害,可是由於受成長環境,或是壓力太大,心情煩躁等諸多因素影響,一不小心可能就染上了抽菸的惡習。而且一旦染上菸癮,想要戒除是很困難的。很多菸民明明知道抽菸有害健康,可是卻又沒辦法戒掉,加上各種科普養生文章還都說抽菸會影響壽命,叫...