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喝咖啡防癌？ 切記10件事
2020-08-06

喝咖啡目前仍未有明確實證具有防癌功效。（本報資料照片）咖啡是許多人生活之必要，不論在工作繁忙或休閒時，許多人喜歡來杯咖啡提神放鬆一下，但它究竟傷身或是養生呢？傷身的看法是會讓骨質疏鬆與胃食道逆流更嚴重；而養生的看法是指出咖啡降低心血管疾病、慢性病，甚至是改...

外媒：研究稱含咖啡因飲品對人體健康有益(圖)
2020-08-02

阿根廷布宜諾斯艾利斯經濟新聞網7月27日的報導稱，咖啡、茶和馬黛茶是人們消費最多的含咖啡因飲品。這類飲品的流行是不爭的事實。其對健康的影響尚不完全清楚，因為關於飲用這類飲品總是存在一些擔憂和警告。然而，美國《新英格蘭醫學雜誌》周刊上發表的一項研究則聚焦於含...

心理測試：3個杯子「選一個喝咖啡」 一秒測出你的愛情和工作(組圖)
2020-07-31

我們的行為方式、處事風格都是受到自己的習慣、經驗、性格等多方面因素綜合形成的。這些行為在大腦分析後並發出指令，通過肢體進行表達。換句話說，通過你的語言，對待事情的態度，是可以回推你的思維方式的。下圖有3個杯，你會選那個杯子喝咖啡？這個測試可以測出你的愛情觀...

7種讓你吃了就開心的食物 猜猜都有啥？(圖集)
2020-07-30

你知道嗎？除了常見的壓力、環境、睡眠不足等因素會影響人的情緒之外，飲食習慣也會影響心情。如果你心情處於持續的低潮，莫名其妙悶悶不樂，甚至覺得自己可能要抑鬱了。如果你想知道在生活中吃什麼會讓人心情變好，不妨試試本文中提到的幾種食物。越來越多的科學研究表明，食...

骨科大夫告訴您：喝咖啡會骨質疏鬆 這是真的嗎？(圖集)
2020-07-16

最近，你們的JAY又出了新歌《Mojito》哎喲，不錯哦!"麻煩給我的愛人來一杯Mojito我喜歡閱讀她微醺時的眼眸而我的咖啡糖不用太多這世界已經因為她甜得過頭""而我的咖啡，糖不要太多"，這一句歐陽醫生就要提醒大家了，咖啡雖好，卻不要貪杯哦!咖啡文化早起...

吃自助餐時 行家人都愛拿這「3種飲料」 老闆看了只能幹瞪眼(組圖)
2020-07-10

現在大家的生活水平都隨著收入的增加，而慢慢的提高了不少，大家對於吃的也是有所提高，那麼愛吃自助餐的朋友們你們知道哪三種飲料拿了，老闆的內心可能在滴血。我們一起來看看吧！咖啡能夠給我們分泌更多的胃酸，所以說在去吃自助餐的時候喝一下咖啡是不會那麼容易感覺吃飽的...

喝咖啡對脂肪肝具有保護作用(圖)
2020-07-06

隨著社會的發展和生活方式的改變，肥胖已在世界範圍內廣泛流行，與之密切相關的非酒精性脂肪性肝病(以下簡稱脂肪肝)正日益成為公共健康問題。2001-2008年美國健康和營養調查數據顯示咖啡可降低脂肪肝的患病率，究其原因，可能與下列因素有關。咖啡減輕炎症反應咖啡...

喝完咖啡心慌、手抖、這些危害程度你要了解(組圖)
2020-07-02

很多人喜歡咖啡，咖啡有清醒的效果，但有些人喝了咖啡後，出現明顯的恐慌。為什么喝咖啡明顯會恐慌呢？這主要是因為內部咖啡因逐漸降低人體的血糖，還會出現明顯的眩暈和反胃等症狀，那時應該選擇正確的方法來緩和，主要是選擇以下方法來緩和，就能很快改善。喝咖啡慌慌張張地...

咖啡和茶 誰更提神？(圖)
2020-06-30

今天我們來講講，熬夜提神，到底是咖啡更有效，還是茶更有效？對各位經常熬夜工作的朋友來說，咖啡和茶，都是必不可少的好夥伴。為了提高效率，提神飲料的選擇就成為了一個很重要的問題。那麼，究竟茶和咖啡，誰更能讓我們在熬夜工作的時候振奮精神呢？咖啡提神，靠的是咖啡因...

咖啡的養生喝法 名醫一天3杯防病又怡情(組圖)
2020-06-19

一杯淺烘焙且經過濾的咖啡，對身體有許多好處。台大醫學院外科名譽教授、乳癌防治基金會董事長張金堅對咖啡深深著迷，談起咖啡的種類和產地如數家珍，但他曾經一喝咖啡就會腸胃不舒服、嘔酸水，而對咖啡敬而遠之。直到有一次，他在搭高鐵的途中被咖啡香氣吸引，再嘗試喝黑咖啡...

咖啡致癌？有機食品降低患癌風險？看看美國癌症學會怎麼說(組圖)
2020-06-19

近日，在美國癌症學會（ACS）發布的《美國癌症學會預防癌症的飲食和體育運動指南》中，對一些人們關注的問題進行了解答，比如喝咖啡會不會增加患癌風險，有機食品能不能降患癌風險……我們從中整理了部分問題，希望能解答人們的一些疑惑。喝咖啡會影響患癌風險嗎？有研究表...

為什么喝咖啡會讓人上癮？(圖)
2020-06-17

我們知道，咖啡讓人興奮的主要成分是咖啡因。咖啡因對大腦中的腺苷受體有拮抗作用，而腺苷的功能是抑制已被激發的神經遞質多巴胺和腎上腺素的分泌。咖啡因使腺苷的活性降低，則多巴胺和腎上腺素的分泌就會增多，人就會興奮。因為咖啡因非自然地使多巴胺和腎上腺素分泌增多，長...

喝什麼預防腦梗死、腦溢血？醫生這次總結全面 日常生活要重視(圖集)
2020-06-14

大家最關心吃什麼能預防腦梗死、腦出血。以至於我科普總會提到這個話題，那就是吃，我們也不止一次提到過過如何吃才能保證血管健康，才能預防腦梗死預防腦出血。想不到還有很多人關心喝，問喝什麼能預防腦梗死，預防腦出血。簡單回答：必要時喝正規的藥物能預防腦梗和腦出血！...

咖啡抗氧化特性有望壓制腫瘤！25國研究指出：常喝咖啡不容易得胃癌(圖)
2020-06-06

近日，哥倫比亞的研究人員，在預印本網站preprints上發表一篇文章，研究了咖啡攝入量與胃癌之間的相關性。研究搜集了歐洲25個國家的數據，結果表明，咖啡攝入量與胃癌風險增加呈負相關。胃癌是最常見的五大惡性腫瘤之一，它的死亡率很高，每年大約有723000人...

漲知識！每天睡多久才算「及格」？睡眠3個小知識 讓你睡到天亮(組圖)
2020-05-30

充足的睡眠時間是保持身體健康的重要措施，很多人就是因為長時間睡眠不足才加速身體衰老的，而且有可能在睡眠缺乏的情況下出現抵抗力薄弱，器官無法保持正常功能的情況。因此需要了解一天中睡多長時間最為合適，堅持下來之後維持身體良好狀態，這樣才能夠防止某些疾病患病率增...

400 次咖啡熱量比拿鐵多一倍！營養師：這 2 種人要健康就別碰(組圖)
2020-04-26

400次咖啡（Dalgona Coffee달고나커피）是在韓國綜藝節目上開始受到大量矚目，因為要經過400次攪拌行程濃密奶泡而受歡迎，再加上製作方式簡單，讓足不出戶的飲料迷們也能享受DIY的樂趣。製作步驟：1.將即溶咖啡、砂糖、水按照1：1：1的比例放入杯...

降低心血管死亡風險15% 咖啡過不過濾差很多(圖)
2020-04-25

使用濾紙可以捕捉有害化學物質，濾過的黑咖啡反倒能降低死亡風險15%，幫助延年益壽。（photo by Pikrepo）喝未經過濾的咖啡恐提升心血管風險？關於咖啡與健康的最新研究指出，咖啡中含有咖啡酚和卡威醇化學物質，這些物質會提高甘油三酸酯水平和LDL膽固...

咖啡能夠抗肝纖維化、還能降低肝癌的發生風險？
2020-04-25

咖啡中不僅含有咖啡因，還富含蛋白質、脂肪、單寧酸、生物鹼、鉀、膳食纖維等各種營養成分，是全球最受歡迎的飲料之一。很多肝友也有喝咖啡的習慣，但是常喝咖啡是否對肝功能有不好的影響？小編帶著這個問題查閱了相關文獻，發現喝咖啡不但不會影響肝臟正常功能，反而在抗肝纖...

你喝的咖啡會致癌？達人教你喝對咖啡 才不會變癌細胞的最佳食物(圖)
2020-04-19

咖啡示意圖。圖／ingimage咖啡愛好兩大族群不喝咖啡者將咖啡形容為黑色苦藥，認為會讓身體產生過敏、心悸而不敢喝；甚至產生睡眠障礙，過午不喝，這是最常聽到的論調。咖啡愛好者又可分為二種：原味黑咖啡的忠實者，喜好的是熱氣中的香味瀰漫，吸引人趕快享用一杯，唇...

你可能不知道 每天喝杯咖啡 可使患帕金森病的概率降低47%(組圖)
2020-04-17

很多人都喜歡喝咖啡，但咖啡的另一種神奇功效，你應該不知道。清晨上班時來杯咖啡，除了讓你全天都精力充沛之外，還可以有效預防帕金森病的發生。芬蘭的一項研究發現，每天喝1到4杯咖啡，將來患帕金森的概率降低47%，每天喝5杯咖啡則可降低60%。帕金森病是一種常見的...