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吃得越飽，死得越早？德國研究：進食減少，老了更健康、長壽(組圖)
2021-09-16

你有沒有想過這樣一個問題，同樣是一日三餐，有人把自己吃出一身病，有人卻能保持身材，到了老年還很健康，為啥？一、我國膳食問題突出《柳葉刀》相關研究表明，不合理膳食是導致國人生病、死亡的主要因素之一，僅2017年，就約有310萬人的死亡與膳食不合理有關。近年來...

男人這件事做太快很傷身！(圖)
2016-04-29

男人是快餐的最佳代言人，因為他們確實吃得很快。從古至今，男人就是陽剛的代表，因此吃飯他們也不馬虎，速戰速決。然而，疾病卻慢慢地靠近他們。 吃飯太快危害一：消化不良 吃到口中的食物需要經過咀嚼後才會到達胃部，如果吃飯太快，食物咀嚼不夠充分，胃部的消化液無...

我們老得太快，卻聰明得太遲
2013-11-09

生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的，享受它們，品嘗它們，善待你周圍的每一個人，別把時間浪費在等待所有難題的「完滿結局」上。 把錢省下來，等待退休後再去享受。結果退休後，因為年紀大，身體差，行動不方便，哪裡也去不成。錢存下來等養老，結果孩子長大了，要出...

水喝太多太快可能會要你命
2012-10-29

每天八杯水的謠言早已被粉碎。更可怕的是，腎臟專家發現，如果在短時間內喝進大量的水，可能會非常危險!一次喝這麼多水不僅帶不來健康，反倒可能會引起低鈉血症，嚴重時還會危及生命。在身體不缺水的時候，大量補水不僅不能讓你的皮膚變得水噹噹的，反倒可能引發腦水腫，嚴重...