糖和鹽都是常見的不可缺少的調味劑，而我們也都知道，過量食用會誘發各種健康問題——鹽超標，增加高血壓、心血管疾病、骨質疏鬆風險；還會加重腎臟負擔、損傷胃黏膜等；而嗜糖之害，甚於吸菸，過多的糖會加速衰老、影響智力、損傷視力、誘發肥胖…&helli...

在清晨，急診室來了一位50多歲的患者，說自己是吃壞了東西胃痛，讓醫生給他用點止痛藥。急診醫生看了一眼患者自述疼痛的位置，告訴他需要立即先做個心電圖。患者有點不情願，嘟嘟囔囔說自己胃痛為什麼要做心電圖，不過也配合著躺到了檢查床上。檢查結果很快出來了：急性心肌梗死！醫生馬上開通綠色通...

血液逐漸變得粘稠，沒有通過好的方法來調節，容易在血管壁產生血栓。這些血栓脫落後導致血管狹窄，堵塞，血液循環出現問題，嚴重疾病會盯上。因此，要了解哪些行為加速疾病到來，特別是睡覺時的錯誤習慣，如果自己也有，儘早改掉。1、經常有負面情緒部分人在睡覺時存在不良的習慣，可能會對血管帶來傷...

我們需要睡眠，讓身體得到休息，體內各項機能才可以正常運轉，若是睡眠長期不好，對身體健康的危害不能輕視。心血管疾病和它之間的關係就比較密切，血管和水管不一樣，不是只要堵了就能及時很好的疏通，在它開始堵塞時，很多人並沒有感覺，而等有明顯不適了，它已經粘稠如粥，疾病已經找來了。一.睡眠...

一名30歲男子在與客戶應酬時突然胸悶，緊急送醫診斷為心肌梗塞。(示意圖/ Shutterstock)突然滿頭白髮要小心，恐是心臟疾病的徵兆。醫生表示，一名30歲滿頭白髮的年輕人某天與客戶吃飯過程中，突然胸悶跌倒在地，緊急送醫檢查發現是心肌梗塞，而患者之所以少年白就是因他抽菸加上長...

人類的生命體徵包括5種，分別是體溫、呼吸頻率、脈搏和血壓以及心肺耐力，這裡重點來說一說心肺耐力。心肺耐力水平低跟多種疾病相關，尤其是疾病的嚴重程度，包括心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及高血壓等，同時也跟死亡風險有著一定的關聯。心肺耐力好是心血管健康的保護因素，而且也能延長壽命。心肺...

現在人們對血型的研究更深入，現在網上搜索自己的血型就能知道自己的性格，婚姻以及未來走向，相信則有不信則無，這個可以自行判斷。但是據專家研究表明，血型不僅和這些因素有關，還能預測癌症。這項研究足足進行了六十年，通過對30個國家的人影響研究，得出明確答案，人的血型和癌症之間有關係。人...

生氣的後果，可以有多嚴重？據新聞報導，一名23歲的女孩，和家人發生激烈爭吵後，突發肢體麻木，頭暈頭痛和口齒不清，直接暈倒在地上。家人緊急將女孩送醫，最終被確診腦出血，根醫生介紹，女孩病情較重，語言、運動功能受損。一位40歲的衛女士，有個上小學四年級的兒子，自己又懷了二胎。臨近期末...

近日，在後台收到粉絲私信，說自己平常在下蹲的時候起身，經常會有頭暈眼黑的情況，有時候蹲的久了些猛地起身感覺整個人都要暈倒了一般。害怕自己是罹患什麼疾病導致的這種疾病，於是發來私信詢問小編，這到底是怎麼回事。蹲下後突然起身，站起來頭暈眼黑是怎麼回事？引起該現象發生的原因很可能是體位...

有位患高血壓的朋友問華子，他的心率每分鐘80多次，是不是太快了，要不要控制一下？有什麼方法可以控制，控制到什麼程度比較好呢？華子說，有高血壓的人應當關注自己的心率，如果心率超過每分鐘80次，就建議進行控制。較低的心率不僅可以降低血壓，還可以降低血液對血管的機械衝擊力，延緩動脈粥樣...

湖南人不怕辣，四川人辣不怕，無論是湘菜還是川菜，那都少不了一個辣字，可是中國並不是只有這兩個地方吃辣，遍布大街小巷的蘭州拉麵，如果沒有辣椒的點綴，那便少了靈魂，一碗油潑麵，沒有辣椒的參與，食之無味。從東北到湖南，愛吃辣的地方比比皆是。但是吃辣到底對健康有沒有好處呢？不同的人有不同...