最近,新鮮的桑葚開始陸陸續續的上市了,很多人喜歡桑葚酸酸甜甜的味道,但卻不知道它有非常高的藥用價值。桑葚是桑樹的果實,而桑樹的葉子、枝條、甚至是樹皮、樹根都是常用的中藥材。今天,廣東省中醫院脾胃科黃穗平教授給大家詳細介紹具有「民間聖果」之稱的桑葚的養生功效。桑樹,是我國古老的樹種...
01有這麼一句話,叫女子以血為本,所以女子經常需要補血。就連懷孕生子,都要氣血旺盛,比如李時珍曾說血旺宜胎,氣旺難孕。總體來說,女子的經、孕、產、乳等生理功能、病理變化都離不開血,都與血的充盈與否密切相關。那麼補血應該怎麼補呢?通常女子血虛會用到四物湯,但...