說到肥胖問題，中國並不是肥胖率最高的國家，美國的肥胖率才是最高的，可是，美國人的肥胖，相對中國人的肥胖，會更加健康一點，在高血壓這一塊，中國人的發病率就是高於美國的，這就讓人很不解了，為什麼都是胖，美國人卻能做到血壓不升高？肥胖這個問題，在健康上的影響還是...
一日三餐究竟該怎麼吃？這與我們的健康息息相關，對於男人來說，吃是決定健康的重要因素，不健康的飲食習慣很容易誘發多種疾病，比如高血壓、糖尿病、胃癌、大腸癌，而如果能長期保持健康的飲食習慣，那麼不僅能離疾病更遠，還會更加長壽。那麼，究竟怎樣的飲食習慣才是健康的...
