不行了，我喘不上氣，快送我去醫院······李大爺捂著胸口躺在沙發上，面色慘白。62歲的李大爺最近迷上了跳廣場舞，每天早上都會去跳兩個小時。前幾天，他跳完舞回家後特別口渴，灌了一大杯冰水。過了一會...

早上起來千萬不能空腹喝水，喝進去的都是細菌。每天起床喝杯水，對身體好處多多，喝淡鹽水更健康。關於喝水的重要性，相信大家都知道，但起床後能不能喝水這一點，卻每個人都有自己的看法。那真相如何？跟著小九一探究竟吧。一、早上不能空腹喝水，喝進去的都是細菌？有人說，早上空腹喝水會導致細菌進...

髒死了，沒刷牙就喝水，瞥了一眼。攢了晚上的細菌都喝進去了！聽著妻子的抱怨，老趙不耐煩地說：行啦，一大早就說說說，煩不煩，我都喝這麼多年了，不也活得好好的。趙先生從很早以前就有早起喝水的習慣，不然就覺得嘴裡乾的很，但是對此妻子總是深惡痛絕，覺得這樣不衛生，影響腸胃健康，但他不以為然...

我們都知道，人的生命活動都離不開水的存在。一個人可以三天不吃飯，但是絕對不能三天不喝水，可見水對人來說是多麼的重要。所以在平時我們一定要養成多喝水的好習慣，不要等到自己口渴了再去喝水，這樣的話可能對身體健康沒有好處。生活中很多人在早上起床之後有喝水的習慣，而且大部分人在喝水的時候...

35歲的劉強（化名）家在濟南，周末這天他跟往常一樣，熬了個大通宵，一覺睡到下午。突然一陣手機鈴聲響起，劉強被驚醒，猛地一下起床正想接起電話，卻感覺頭暈目眩，突然眼前一黑昏了過去。恰巧劉媽過來看望兒子，打開家門看到兒子暈倒在地上嚇了一跳，趕緊撥打急救電話。經過診斷劉強為腦出血，建議...

很多人跟九媽一樣，認為不刷牙直接喝水會將口腔中的細菌喝進胃裡，危害比不吃早餐還大。這種說法看似合理，但實際上是沒有科學依據的。口腔內確實有許多細菌，但喝水時通常不會帶入胃部，即便流入了部分有害細菌，胃部分泌的胃酸也能及時將它們殺滅，通過代謝排出體外，不會對腸胃造成傷害。相反，早晨...

喝水是維持生命體正常新陳代謝的重要方式，每天適當補充水分，能夠提升消化和代謝功能，還可以潤滑腸道、稀釋血液，達到幫助身體排毒的作用。所以在日常生活當中，有很多人每天都會適當補水。另外，還有不少人認為，每天早上空腹喝水有著養生的功效，這是真的嗎？早上空腹喝水有養生作用嗎？經過一夜睡...

水是我們身體中非常重要的一種物質，保證體內水分充足，更能夠維持各部位功能的正常運轉。為了呵護身體健康狀況，很多人在日常生活中都養成了規律的飲食習慣，可能有些人能夠做到早上起床之後喝一杯溫水，這是一件好事，可以給身體帶來一定的好處。晨起喝溫水有哪些好處？沖刷腸道當我們晚上睡覺的時候...

許多有關於養生、保健的內容都曾提到過，建議成年人晨起後空腹喝一杯白開水。特別是已經出現三高疾病、心腦血管病的患者，晨起一杯水能夠有效稀釋黏稠的血液，同時還能起到喚醒腸胃、潤腸通便的效果，對預防急性心腦血管病的突發有一定幫助。但是，在生活中，有關於晨起空腹一杯水的爭議也有很多。部分...

別再空腹喝水了，全是細菌，危害大！孫大媽搶走了老伴手上的白開水，並強制命令他趕緊去刷牙，刷牙後再喝。孫大媽的老伴邱大爺每天醒來的第一件事就是喝一杯白開水，喝了這麼多年孫大媽也沒覺得有什麼不對。直到前兩天她看到一篇文章，文章里說晨起要先刷牙再喝水，否則會將大量的細菌喝進體內，危害身...

這孩子，起床不刷牙就吃早餐，多髒啊！媽，這有啥，你早上起來空腹喝水，不是也把細菌吃進肚子裡了？一大清早，小王和媽媽就早上起來先刷牙還是先喝水一事爭辯起來，。現實生活中，很多人肯定和小王有一樣的困惑，究竟早上起來是先喝水好還是先刷牙好呢？如果先喝水到底會不會把細菌吃進肚子裡去？一、...

水在我們身體中扮演什麼樣的角色？我們到底要喝多少水才能保持健康？水的重要性通常來講，每個人體內平均含有55%—60%的水。水在人體中的作用包括緩衝和潤滑關節、調節體溫、滋養大腦和脊髓，它不僅存在於血液中，也存在於身體的其他部分，成人的大腦和心臟幾乎有3/4...

眾所周知，水是生命之源，通過補充足夠的水分，能夠維持身體正常的血液循環，很多人飲水量不足，有可能會讓血液粘稠度增加，這樣血液無法及時輸送到身體的每個部位，有可能會帶來負面影響。因此，平時需要保持良好的飲水習慣，才能夠獲取水分促進身體健康。那麼，早上空腹狀態...

眾所周知，若能補充足夠的水分，對人體健康是十分重要的。因為人體大部分的組成都是水分，如果缺乏了水分提供，有可能會經常口乾舌燥，而且體內毒素堆積過多，會給循環能力降低造成負面影響，因此平時應該通過合理的方式來促進身體健康，補充足夠的水分。那麼，早上空腹狀態下...