血糖若老是降不下來，不只是一組數字卡在高點，而是會悄悄在血管里埋下「火苗」，引發血管發炎與內皮功能障礙，進而大幅拉高心血管疾病風險，動脈硬化、心肌梗塞、腦中風等健康殺手都可能隨之報到！家醫科醫師陳承勤提出「FEED-ATOMS進食原子原則」，將血糖管理的4大核心與飲食控制秘訣濃縮...

我這陣子老是上半身一身汗，下半身卻乾乾的，躺著也能出汗，白天晚上都這樣，難道這跟我血糖高有關係嗎？一位麵館的後廚員工這麼問。他皮膚黝黑，手腳忙個不停，自認年輕身體還行，就是汗出的越來越不對勁。最近他開始懷疑，是不是身上這些汗，早就說明身體出了問題。很多人把汗當成天氣熱或運動後的反...

從被曝出軌致人懷孕到回應報警遲遲不發聲明，韓磊出軌風波早就過了黃金3小時公關期，目前韓磊不光沒有發布聲明澄清，還被扒出更多爆料，不同爆料之間還能互相驗證——韓磊老師，再不出面解釋就解釋不清了!總結一下韓磊出軌風波三大主要爆料來源，分別是疑似女方(小三本人)...

你是否越來越常聽到有人說要多補充蛋白質呢？市面上也出現許多標榜高蛋白、增肌的食品，蛋白質的確是身體必需的營養素，然而，蛋白質吃得越多難道真的越健康嗎？我們真的需要補充蛋白質嗎？日本東京大學坪井貴司、寺田新教授在著作中指出，成年男性的蛋白質建議攝取量約為50克~65克，女性蛋白質建...

瑞典一名42歲男子近日通過基因改造胰島細胞移植，治癒了困擾他長達近四十年的1型糖尿病。這是全球首例依靠基因編輯技術實現徹底治癒的病例，標誌著醫學界在糖尿病治療領域取得里程碑式進展，也為全球數百萬患者帶來了新的希望。

很多科普文章都寫過患糖尿病病前的徵兆有哪些，但病情好轉的跡象表現在哪些方面卻鮮少提及，本文給大家介紹9個糖尿病好轉的表現，看看你有嗎？1乏力改善，身體有勁血糖高之所以會出現乏力、身上沒勁兒，主要原因是高血糖造成代謝紊亂，營養物質吸收與利用率低；同時葡萄糖也無法進入細胞內，身體缺乏...

我最近怎麼一吃飯就冒汗，背心都濕了，是不是身體有問題？一個在食堂做配菜的退休廚工，邊擦汗邊這樣說。他五十多歲，臉色紅潤，但上半身總是汗濕一片，尤其是午飯時間剛吃兩口菜，額頭、脖子、背全是汗。他不胖，也不太動，乾的活也不重，可這汗出的不是時候，他自己也覺得有點不對勁。很多人都盯著血...

最近感覺眼睛不太舒服，視力總是有些模糊，是不是上了年紀？張先生在一次體檢中這樣和醫生說道，原本他只是以為是因為年齡大了，眼睛有些退化。可是，醫生卻告訴他，他的視力問題可能和糖尿病早期有關。隨著糖尿病的發病率不斷升高，越來越多的人都忽視了糖尿病的一些早期症狀，而當這些症狀出現在身上...

卡拉膠無處不在呢！食品添加劑「卡拉膠」，又名「鹿角菜膠」，由石花菜、鹿角菜等萃取出來的混合物聚糖，外觀為白色或淡黃色粉末，也許您沒聽過，但由於其具有凝膠、增稠、乳化、固定等多種特性，被廣泛應用於各種食品加工業中。包括冰淇淋、優格、布丁、果凍、奶油、即溶咖啡、豆漿、巧克力、魚漿、肉...

人工甜味劑曾被視為擺脫糖分誘惑的理想替代品，但它們真的是健康的選擇嗎？一項橫跨澳大利亞和荷蘭的最新研究給出的答案，讓人冷汗直冒。研究人員發現，僅僅每天喝一罐人工甜味劑汽水，幾年後罹患2型糖尿病的風險就會提高38%。這個數字甚至超過了含糖飲料所帶來的23%的風險增長。換句話說，所謂...

早上起床一張嘴，連自己都被熏到了？刷牙後沒多久，口氣又捲土重來？別急著怪昨晚的蒜蓉小龍蝦，持續的口臭可能是身體發出的健康警.報。今天帶你認識那些藏在口臭背後的健康隱患，看看你的身體到底在抗議什麼。一、5種疾病會通過口臭通風報信1、扁桃體結石：藏在喉嚨里的臭蛋那些白色的小顆粒不是食...

你有沒有發現，身邊得糖尿病的人越來越多了？我們印象中的老年病正在年輕化，現在不僅四五十歲的中年人，甚至二三十歲的年輕人，都開始每天吃藥、打胰島素。你以為糖尿病沒有明顯症狀就萬事大吉了？最新研究讓人心驚：40歲以前得糖尿病，可能讓壽命直接減少14年！你以為少吃糖就能躲過糖尿病？其實...

我水都喝得特別多啊，血糖怎麼還不穩？這是一個糖尿病患者在複查血糖時的疑問。他每天喝水很多，自以為這樣能排糖、調代謝，可體重開始波動、腳開始浮腫，血糖反而更難控了，醫生一看他的尿檢和腎功能指標，只問了一句：你最近是不是水喝太多了？很多人一得了糖尿病，第一反應就是多喝水，好像只要把水...