高血糖指的是空腹血糖大於6.1毫摩爾每升，餐後兩小時血糖大於7.8毫摩爾每升。高血糖不一定都是糖尿病。但如果血糖長期過高，很有可能得了糖尿病。只有把血糖降到正常範圍，才能控制病情，阻止併發症。降低血糖最直接的方法就是吃降糖藥，另外可以吃些降血糖的食物來幫助降低血糖。今天小編給大家...

瑞典一名42歲男子近日通過基因改造胰島細胞移植，治癒了困擾他長達近四十年的1型糖尿病。這是全球首例依靠基因編輯技術實現徹底治癒的病例，標誌著醫學界在糖尿病治療領域取得里程碑式進展，也為全球數百萬患者帶來了新的希望。

醫生，我控制飲食也吃藥，可血糖還是忽上忽下，是不是飲食方向不對？一次例行複查時的這句話，讓不少糖尿病患者都心有共鳴。藥物治療固然重要，但長期血糖穩定與否，與日常飲食的結構關係極大。很多人只盯著少吃糖，卻忽視了有些食物本身在血糖管理中扮演的積極角色。在營養學領域，有一些食物因為成分...

糖尿病，這個聽起來讓人避之不及的疾病，已經成為現代社會中威脅健康的隱形殺手。據世界衛生組織統計，全球約有5億人患有糖尿病，而其中90%以上為2型糖尿病。高血糖不僅會損害血管、腎臟、視網膜，還可能引發心腦血管疾病，嚴重影響生活品質。雖然現代醫學在糖尿病治療方面取得了長足進步，但越來...

研究發現，連續吃過量的高熱量零食，會改變人的大腦與代謝功能。（Shutterstock）一般人擔心，高熱量的甜點零食吃多了，會讓人發胖，或許不止如此，近日德國一個研究團隊發現，連續吃過量的高熱量零食，即使短短几天，也能改變人的大腦與代謝功能。這項研究由德國圖賓根大學與亥姆霍茲糖尿...

周末的傍晚，王阿姨家的廚房裡瀰漫著誘人的飯菜香，一家人正準備享受晚餐的溫馨時光。王阿姨端上她拿手的蚝油生菜和豆瓣醬炒肉，滿心期待地看著家人。然而，剛嘗了一口，兒子小李就皺起了眉頭：媽，這菜怎麼這麼咸啊？我最近血糖有點高，醫生讓我少吃高鹽高糖的東西。王阿姨一臉愕然：不會吧，我就多放...

碳水化合物、蛋白質和脂肪是身體三大能量來源，想要減肥，想要低碳飲食，首先要先了解它們。本篇文章將從碳水化合物角度帶你了解低碳飲食。什麼是碳水化合物？碳水化合物是人體的主要能量來源，也是腎臟、中樞神經系統等重要器官的燃料。碳水化合物進入人體後會被分解為葡萄糖供身體各器官作為能量使用...

當我們面對美食時，往往很難抑制住自己的食慾，導致暴飲暴食的情況發生。但是，你有沒有想過，當你大量攝入食物和飲料時，你的身體裡到底會發生什麼呢？我們從生理和心理兩個角度出發說說，並提供一些健康飲食的建議。首先，從生理角度來看，當你開始暴飲暴食時，你的身體會立即做出反應。食物進入胃部...

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，高血糖則是由於胰島素分泌缺陷引起的。糖尿病還是一個富貴病，患上這病的人,不僅生活品質會大大降低,而且每個月都會為此花費不少錢。血糖指的是人體中的葡萄糖，是人體能量的主要來源。但是，血糖變化也危及身體健康，誘發糖尿病以及糖尿病併發症。所以，預...

全穀物富含可溶性和不可溶性纖維，可溶性纖維對穩定血糖、提高胰島素敏感度的作用，比不可溶性纖維大得多。我們吃下可溶性纖維多的全穀類食物時，混在食物中的纖維會吸收水分，形成果凍般的凝膠。凝膠的特性可以限縮食物和消化道表層的接觸，延緩消化，也延緩糖分的吸收。可溶性纖維的另一作用是製造並...

現在生活節奏加快，很多人的飲食規律以及作息習慣也都非常的不規律，而這些行為也在漸漸的讓我們的健康指數越來越低。在近幾年，越來越多的人群患有三高的問題，最常見的就是糖尿病了，而且糖尿病也不再只針對於一些中老年人，越來越趨於年輕化。雖然說在日常生活中可以通過一些藥物或者是胰島素來幫助...

血糖是指人體血液中的葡萄糖濃度。它是人體能量的重要來源之一，通過食物消化和代謝產生。胰島素是一種由胰腺分泌的激素，對血糖調節起著關鍵作用，當血糖濃度升高時，胰島β細胞分泌胰島素，促使身體各個組織和細胞攝取血液中的葡萄糖並利用它作為能源，從而降低血糖水平。相反，當血糖濃度...

在這個快節奏的時代，人們常常因為忙碌而選擇簡單快捷的食物。但是，我們要知道，飲食的選擇對我們的健康有著深遠的影響。麵條，這種美味的食物，如果攝入過多，就可能對我們的胰島造成負擔。因為碳水化合物在消化過程中會轉化為葡萄糖，如果攝入過多，就會導致血糖升高。對於糖尿病患者來說，控制血糖...