小寶今年剛上小學，老師給他的評價是上課不專心，容易走神。只要老師不盯著他，他就會自己做自己的事情，或是找其他小朋友說話，不認真聽講。老師為了讓小寶認真聽課，特地把小寶的位置調到教室的第一排的正中間，在老師的眼皮底下，小寶的表現雖然有所收斂，但是仍然是一不注意，他就開起了小差。用全...
最近，聽了一首名為《28.7》的歌，歌詞直擊人心。這首歌之所以名為《28.7》，是因為我國每年約有28.7萬人自殺，其中40%患有抑鬱症。在生活節奏飛快的當下，層出不窮的壓力時常讓人感到喘不過氣，隨之而來的負面情緒也越積越重，導致很多人進入到一種輕度抑鬱的狀態。經常會說以下這3句...
前段時間，鳳凰傳奇翻唱的《海底》火了，全網破千萬熱度。原版是從一個抑鬱症患者的角度出發，像是孤獨的自白，而鳳凰傳奇的版本，改變了歌詞，讓這首歌重獲希望，像是把人從海底救了上來，甚至有抑鬱症患者表示，這首歌讓他願意留在人間。據了解，我國目前的抑鬱症患者數量正...
在人的生命過程中,因社會環境、自身心理以及生物遺傳等多種因素的相互影響,大腦器質的功能失去健康平衡,出現身體不適、情緒抑鬱,進而導致抑鬱症。很多人會發現抑鬱症患者通常會表現出情緒低落的狀態,便認為幫助他調整情緒就可以改變其消極的狀態,有些家人會帶著他去一些...
