脾虛是一種亞健康的表現,雖然暫時看不出會給身體帶來什麼大的傷害,但是時間長了,就會影響消化功能,導致氣血不足,身體裡面水運運行受阻,那麼身體就會有失血,營養不良,痰濕等表現。所以脾虛對於身體健康還是有著很大危害的,輕則會讓你疾病纏身,重則還會讓你提前衰老,...
生活中難免會被濕氣困擾。特別是那些愛吃油膩食物,不經常鍛鍊的人。一旦被濕氣纏上了就會出現四肢肥大、大便不成型、臉上油膩等症狀。中醫中把濕氣稱為濕邪之氣,因為它會危害到我們的身體,所以去濕氣非常重要!怎樣判斷濕氣重呢?1、看舌苔,如果出現厚厚一層,說明濕氣重...
體內的火氣旺盛,要分清是肝火旺,還是心火旺,這樣才能夠對症調理。那麼心火旺和肝火旺有什麼區別呢? 有很多朋友分不清心火旺和肝火旺有什麼區別,常常將這兩者混為一談。今天小編就給大家從症狀表現、原因等方面詳細區分一下心火旺和肝火旺的區別。肝火旺的面部症狀有...
糞便,又俗稱大便,是人或動物的大腸排遺物。 糞便的四分之一是水分,其餘大多是蛋白質、無機物、脂肪、未消化的食物纖維、脫了水的消化液殘餘、以及從腸道脫落的細胞和死掉的細菌,還有維生素K、維生素B。 正常人的大便呈「香蕉狀」,每天大便的次數在1-2次。 ...
舌苔和全身的健康狀況有關聯。 隨著大家對口腔護理的重視度不斷提高,各種口腔護理產品也層出不窮,而舌苔刷則是其中新奇的一種。商家稱,舌苔刷可以除去滯留在舌苔上的食物殘渣,起到清新口氣的作用。舌苔真的需要清理嗎?使用舌苔刷有什麼注意事項? 舌苔是由脫落的...