中國是一個高血壓大國，單是高血壓新發人數就已經超過了3.5億，而且越來越年輕化，雖然屬於慢疾病，但是如果控制不好，很容易引起諸多併發症，比如冠心病，心梗，腦梗等，嚴重威脅人們的生命安全。人體偶爾出現血壓升高是屬於正常的現象，當遇到了比較著急的事情，身體就會呈現出應激反應，血壓也會...
去年，國際著名醫學期刊《柳葉刀》發布了一項全球飲食報告，報告一經出爐，便引發大家的熱議。報告研究了最近30年195個國家和地區的飲食結構，而中國因為飲食結構問題造成的心血管疾病死亡率、癌症死亡率，在世界人口前20的大國中占據第一名。雖然中華美食多，但飲食習慣的隱患也確實不少，有一...
前列腺作為男人特有的器官，它具有分泌、控制排尿和運輸的作用，因此前列腺的健康對男人是很重要的。但是前列腺又十分的脆弱，很容易受到各種行為的傷害，特別是以下四種行為，如果大家有，應及時改掉，這樣前列腺會很感謝你的。一、長時間久坐由於現代生活方式和工作方式的改變，很多男性每天大部分時...
逢年過節自然少不了吃吃喝喝，涮火鍋、吃燒烤……各種大魚大肉輪番上陣，所以說，人逢佳節胖三斤是有一定道理的。身材走樣不要緊，但就怕因此吃出癌症就得不償失了！民以食為天，生在美食之國的我們，雖然享受著各種美食帶給我們的快樂，但同時也面臨著最大的患癌風險。我國是...
很多人說：現如今最高昂的炫富，莫過於我的身體沒有任何疾病，沒有做過任何支架。相信這是大多數中老年人最自豪的自我介紹，即便有越來越多的中年人將觀念向養生上逐漸靠攏，但是在日常生活中也有很多潛在的不良生活習慣，正在逐漸掏空中老中年人的身體健康。很多中老年人有熬...
