(圖片擷取自:ezvivi) 上班族,低頭族, 長時間保持同一個動作, 很容易引起頸椎病。 小編這次為大家介紹3個小動作, 可以快速緩解頸椎疼痛。 繼續看下去... 你是否有頸椎病? 出現以下7大症狀就要注意了: 1.脖子發僵: 發硬、酸脹、疼痛。 2...