現代社會的競爭壓力很大,許多男性都面臨著就業壓力、住房以及上下一輩的供養問題,常常會忙得焦頭爛額,再加上抽菸喝酒等不良習慣,久而久之身體就會逐漸吃不消了,一些男性年紀輕輕就出現了體力不支、疲憊乏力的情況。腫瘤的真相與誤區男人不僅是一個家庭的經濟支柱,更是精神支柱,精力旺盛的男性也...
早餐喝一杯豆漿,養胃又營養。很多人乳糖不耐受,不適合喝牛奶,豆漿更容易消化吸收。最常見的就是黃豆磨成的白豆漿。一杯豆漿一根油條是最傳統的吃法。隨著人們對飲食健康的重視,不但油條吃得少了,豆漿的種類也越來越豐富。我最喜歡的就是黑色豆漿,用五種食材搭配在一起,不需要加糖,不一樣的做法...