土豆全身都是寶，有「地下蘋果」的美譽。把主食換成土豆，簡直是「三高」人群的福音，老人吃它更能延壽、護心護血管。 土豆歷來受到人們的歡迎，更重要的是，把主食換成土豆，還能幫助降血壓、降血脂、控血糖。 有人恐怕要問了：「中國人吃慣了米麵，土豆能當主食嗎？」...

這道菜在我看來是土豆最好吃的一道菜，色香味都有了，每次都能吃很多個，每次做好讓客人吃的時候，都不相信這是土豆做的，每每聽到這，心理總是很高興，手藝有提高喲。好了下面開始做吧 土豆去皮洗淨 土豆切片 土豆片蓋上保鮮膜，放入微波爐中高火微10...

土豆（其實我們這裡叫洋芋），大家都不陌生，是在普通不過的家常菜了。幾乎每家的餐桌上都出現過土豆。雖然沒有別的蔬菜那樣披紅掛綠的張揚出場。但是，它的地位不可動搖，且遙遙領先如別的蔬菜。在五顏六色的菜市場上，最不起眼的要算土豆了。它沒有茄子那樣迷人的紫色；更...

牛奶、紅肉和土豆曾經是美國人餐桌上的主食，但從1970年開始到2013年，這三種主食已經逐漸從餐桌上淡出，被雞肉、蔬菜和2%的低脂牛奶代替。這個轉變說明，美國人在公共健康資訊建議下，開始轉向脂肪少、多蔬菜和瘦肉的飲食。 據《每日郵報》報導，隨著政府和健...

土豆絲是一道大眾菜，也是一道家庭菜。不管是家裡吃飯還是到餐廳用餐點擊率都是很高的。在家裡要怎麼才能炒出理想中的土豆絲，是爽口脆嫩的，嚼起來咯吱咯吱響的，酸酸甜甜的，活潑可愛的，調皮搗蛋的。吃的時候，有一種被小孩子撓痒痒的小幸福。 我也是從資深的廚師哪裡...

誰不想要有一張白白嫩嫩的小臉，可是斑點和痘痘的出現，卻總讓女孩子們煩惱。下面小編就給你支一招，用土豆祛斑祛痘！ 青春痘症狀形成的原因 長痘痘都有一個共同因素，臉部很容易出油，因為臉部水油失衡，導致油脂分泌過多，引起毛孔發炎，形成毛囊炎，開始長痘痘。平時...

最近，網上瘋傳這樣一則消息，中國的土豆切開後不變黑，是基因改造土豆！而美國的土豆切開了會變黑。事實果真如此？中國營養學會理事、山東大學營養與食品衛生研究所教授藺新英指出，這種說法沒有科學依據。土豆切開後會變黑，是由於土豆含有酚類化學物質和多酚氧化酶，在切開的...

爸爸打算做土豆，一心想玩的兒子說不要吃，沒想到一旁沙發上趴著的哈士奇狗狗急了，竟然說出一句完整的人話：「我要吃土豆！」 兒子在家赤著腳亂跑，媽媽喊他，告訴他：「爸爸要做土豆。」兒子回答：「我不想吃土豆。」 爸爸接過話茬接著問兒子：「我要做土豆，你樂意來...

發芽馬鈴薯。 馬鈴薯營養又美味，是家庭餐桌上經常出現的菜餚。但是烹飪菜時，我們總是把發芽馬鈴薯或外皮丟棄，其實馬鈴薯和外皮還有許多妙用，因為馬鈴薯中含有大量的天然澱粉質，當遇到高溫時澱粉會形成具有吸附和去污能力的膠體溶液，可以幫助我們清潔茶漬、除鏽斑、...

土豆不能和什麼一起吃？土豆是餐桌上常見的美食，並且吃法有很多，受到人們的喜愛。其實，土豆不僅味道受歡迎，還有很多意想不到的營養價值。今天，就來一起了解了解土豆吧。 土豆不能和什麼一起吃？（供圖/華蓋） 土豆的營養價值 健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致...

如果說《星際穿越》是部關於量子力學科普片，那麼《火星救援》簡直就是外太空裡的種田片！ 如果你稍微關注下最近關於《火星救援》的話題，就會發現，最引人關注的不是火星，不是馬特達蒙，而是——土豆！ 因為被遺留在火星中的男主角，就是靠自己種植的土豆作為食物，頑...

「脫襪子」式削土豆皮法 土豆超級便宜又有滿足感，可炒可炸可煮可涼拌，就是不好削皮……以前都是用刀削，基本放棄……宜家賣的削皮刀其實也不咋好用。其實有一個很簡單的方法，你生命中可能會省出3-5年的時間。 第1步：沿著土豆的腰切一圈 第2步：煮一會兒 ...

土豆超級便宜又有滿足感，可炒可炸可煮可涼拌，就是不好削皮。。。 以前都是用刀削，基本放棄。。。宜家賣的削皮刀其實也不咋好用。 其實有一個很簡單的方法，你生命中可能會省出3-5年的時間。 第1步：沿著土豆的腰切一圈 第2步：煮一會兒 第3部：像脫襪子...

癌症的破壞性之大已經讓其成為人們關注的焦點之一，也成為令人害怕的病症之一。預防癌症也成了醫學界的重點課題之一。對於養生來說，如何預防癌症，也成了人們經常探討的話題之一。苦瓜和土豆根這倆種苦味食物，雖然味道不佳，甚至令人難以忍受，但是對於逼走癌症卻有很好的...

自製非油炸薯片 1.土豆切成薄片，泡在水裡去掉澱粉; 2.控干水分，兩面塗油撒鹽，放在盤子上不加蓋，微波爐900W高火5分鐘; 3.取出後，如果背面還有水分，就再翻面高火1-2分鐘即可。 培根土豆餅 1.土豆洗淨，表面切十字，不要太深，放鍋中大火煮熟撈...

「香蕉皮中含有很多舒緩的元素，」Youn醫生說，「裡面的蕉皮素和脂肪酸可以讓皮膚變得光滑。」 Youn醫生介紹，痤瘡是皮膚炎症，每天2－3次使用香蕉皮擦拭皮膚，可以很好的緩解、抑制炎症，讓痤瘡等獲得治癒並不再發作。

馬鈴薯營養又美味，是家庭餐桌上經常出現的菜餚。但是烹飪餸菜時，我們總是把發芽馬鈴薯或外皮丟棄，其實馬鈴薯和外皮還有許多妙用，因為馬鈴薯中含有大量的天然澱粉質，當遇到高溫時澱粉會形成具有吸附和去污能力的膠體溶液，可以幫助我們清潔茶漬、除鏽斑、洗碗槽上的油...

如果你將洋蔥存儲在陰涼、乾燥、避光的地方，則是正確的儲存方法，洋蔥可保存長達30天。(fotolia) 冰箱的用處很多，但並非每種食物合適放進冰箱儲存。麵包放入冰箱會變干，土豆會變甜，蜂蜜會變硬。此外，洋蔥也最好不要放進冰箱儲存。 據《赫芬頓郵報》報導...

日本僧侶富澤師有一本著作《健康道——癌症並不可怕》，其中有這樣一段話：「即使做癌症手術，但可能因為擔心會蔓延或者未全部切除乾淨，反覆不斷地使用抗癌劑或做放射線療法。但是卻很少聽到因此而把癌症治癒的。而且那些治療的副作用相當大，會使人失去食慾，使身體急劇衰...

日本禪宗高僧富澤知芳大師，提倡馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：一、防治癌症，抑制癌細胞生長。二、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。三、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。四、恢復體力，增強體質，提高免疫和自愈能力。五、...