01好好吃飯常言道,民以食為天。好好吃飯,是對生命的基本尊重,有了牢固的基礎,健康大廈才能建立起來,延年益壽才有了可能。好好吃飯,並不是說要大魚大肉,生猛海鮮。恰恰相反,五穀雜糧,時令果蔬,就是最佳的能量補充。肥甘厚味、保健食品、饕餮盛宴最好少吃,或者乾脆不吃。02好好睡覺俗話說...
每到旅遊旺季,日本就成為出境旅遊的熱點,自從二零零五年以來,日本一直是中國遊客最喜歡的旅遊目的地之一,如果你現在去日本旅遊,無論是在東京還是北海道,都會看到很多中國遊客。那麼為什麼中國人都喜歡去日本旅遊呢?有導遊表示主要有四大原因。首先就是環境乾淨。幾乎每...