秋冬是進補的季節,再加上天氣逐漸變冷,很多人的飲食較之前更加滋補,肥甘厚味的食物也吃得更多。這樣一來,脾胃很容易超負荷,進而出現胃脹、胃痛、噁心、嘔吐、食欲不振、消化不良、泄瀉、上火、口臭等不適。對於以上不適,除了按醫囑治療、服藥外,大家還可以按按以下穴位!一、胃俞穴取穴:胃俞穴...