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5類食品上了歐盟「黑名單」 如何健康挑選

歐盟今年將加強對我國5類食品的進口監管,它們分別是:冷凍草莓、芥藍、乾麵條、新鮮柚子和茶葉。不過,國內百姓不必為此擔心,只要學會正確挑選、沖洗和烹調,這些食品就能放心食用。以下是這幾類食物可能存在的隱患,我們請專家為您支招。

作為農業大國,中國果蔬食品遠銷歐美,向來備受歡迎。不過,據「國家質量監督檢疫總局」網站消息,歐盟今年將加強對我國5類食品的進口監管,它們分別是:冷凍草莓、芥藍、乾麵條、新鮮柚子和茶葉。其中,冷凍草莓是新增產品,其他4類是以前法規中早已規定的。冷凍草莓的加入可能與2012年德國出現冷凍草莓食物中毒有關。

記者近日從進出口食品安全局獲悉,歐盟對這5類食物的檢測重點有所不同:芥藍、新鮮柚子和茶主要檢測農藥殘留,冷凍草莓主要檢測諾如病毒,乾麵條檢測鋁含量。對此,中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授朱毅告訴《生命時報》記者,出於食品安全和貿易壁壘等方面的考量,歐盟對進口食物的檢測十分嚴格。不過,國內百姓不必為此擔心,只要學會正確挑選、沖洗和烹調,這些食品就能放心食用。以下是這幾類食物可能存在的隱患,我們請專家為您支招。

芥藍、柚子、茶葉可能農殘超標

芥藍是一種口感脆嫩、營養豐富的綠葉菜,和大部分蔬菜一樣,其最大的隱患就是農藥殘留問題,如氟唑蟲清、氟蟲清、多菌靈等,都是歐盟重點檢測的農藥。

歐盟對新鮮柚子的檢測也主要是農藥殘留,如三唑磷、三唑酮和三唑醇等。這些農藥可能通過柚子皮滲入到果肉中,危害人體健康。

茶葉的農藥殘留問題近些年一直廣受關注,很多人擔心泡茶時,茶葉上殘留的農藥會進入茶水中,從而對健康造成危害。

專家支招:選購芥藍時,要到正規超市和市場,因為這些地方的蔬菜大多經過農藥殘留抽檢,比較放心。芥藍等綠葉菜食用前一定要仔細清洗,最好選用40攝氏度以下的溫水,能加速殘留農藥的分解與溶解。此外,將芥藍放在自來水下沖一衝,也有助於消除殘留的農藥。

柚子要選表皮較光滑、個頭小的,在手裡掂一掂,越沉越好,因為重量大說明水分多,口感更好。剝皮前最好先用溫水沖洗一下。需要注意的是,用柚子皮製成柚子茶的方法並不可取。

一般來說,當年5月底前採制的春茶農殘很少。春茶生長期間茶樹一般無病蟲害,使用農藥數量、種類有限,茶葉被污染的可能性較小。春茶的芽葉一般較肥壯厚實,有的還有較多毫毛,色澤鮮潤,香氣濃郁而新鮮。春茶沖泡時茶葉下沉較快,香味持久,滋味醇厚,葉底柔軟厚實。此外,喝茶最好經常變換產地和品牌,一次別放太多茶葉,這些也是規避食品安全風險的好辦法。

乾麵條可能鋁超標

麵條、油條、油餅等麵食中鋁含量超標是比較常見的安全隱患。其中的鋁可能來源於麵粉或者其他加工配料,但最大的可能是含鋁食品添加劑,即鉀明礬(硫酸鋁鉀)和銨明礬(硫酸鋁銨)。

專家支招:儘量食用含無鋁膨鬆劑的油條、油餅,購買乾麵條、泡打粉、油炸粉時,要仔細看配料表中是否有含鋁配料(如硫酸鋁鉀、硫酸鋁氨、鉀明礬、銨明礬、明礬、枯礬等),不要買太「鬆軟」的饅頭。

冷凍草莓可能被微生物污染

冷凍食品的主要隱患是致病微生物,低溫雖然可以抑制微生物的增殖,但不能起到有效殺菌的作用,一旦恢復室溫,其中存活的微生物仍可能活躍。此外,冷凍食物解凍後,如果在室溫下放置很久,也會造成微生物的大量繁殖。

專家支招:我國市場上多出售的是新鮮草莓,大家在選擇時儘量選擇個頭勻稱、表皮完整的,食用前仔細清洗即可。需要注意的是,速凍水餃、冷凍饅頭、凍豆腐等冷凍食品很常見,這些食物購買後要儘快放入冰箱,避免讓它們長時間處於室溫中。在冰箱裡要生熟分開,避免交叉污染。吃的時候一定要煮熟、煮透。

責任編輯: 李冬琪  來源:生命時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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