白髮
現在白髮現象已經不僅僅是年齡的象徵了，而是越來越普遍，無論男女老少，都出現了不同程度的白髮的現象。面對白髮，我們該怎麼辦？
1.白髮與腎的關係
有句話講，腎藏精，其華在發，精血不足，黑髮不生。體內腎氣的盛衰在外部的表現能從頭髮上顯露出來。頭髮隨著人的一生，從童年、少年、青年、壯年到老年的演變，均和腎氣的盛衰有直接和密切的關係。
2.白髮與肝的關係
肝藏血。只有肝功能正常，全身各臟器及毛髮才能得到血液的滋養。血對毛髮起營養作用。血營養全身組織和器官，同樣也對肌膚、毛髮起營養作用。「發為血之餘」，血氣旺盛，則毛髮也旺盛，血氣虛虧，則毛髮枯萎、稀少或脫落。
白髮與臟腑和經絡存在著密不可分的關係，因此說頭髮是身體狀況的晴雨表。意思是說頭髮是人健康狀況的標誌和外在表現。現在人生活水平高了，健康問題卻日益增加，白髮的年齡卻愈趨低齡化。
