最近天氣濕熱,正是塵蟎繁殖的季節。在台灣,誘發小兒過敏體質發作的過敏原仍以塵蟎為主。其實不應太迷信市售防蟎抗菌產品,想解決塵蟎問題,只要維持家中「乾燥」和「乾淨」就能讓塵蟎遠離家門。
想要防塵蟎,方法很簡單也很有效。大家可以試一試。
【★如果你家有烘衣機的話】
把要洗的寢具及衣物,用55度的溫度烘過,至少烘10分鐘,烘完以後,塵蟎就會死掉,接著再把衣物放入洗衣機洗滌,可以順便把塵蟎的屍體洗掉。
【★如果家中只有洗衣機的話】
直接用55度的熱水洗滌,也可以除塵蟎。
【★陽光曝曬法】
環保局科長楊維修表示,枕頭及絨毛玩偶包覆在黑色垃圾袋裡在太陽下曝曬,提高熱度消滅塵蟎!此外,塵蟎喜好躲藏在地毯,家中有過敏體質者,建議不要使用地毯,儘可能以木質或石材地板取代。
台北馬偕紀念醫院小兒過敏免疫科主任徐世達說清洗衣物寢具,其實沒必要特別使用宣稱防蟎、抗菌的產品,因為市售產品主要是含消毒劑、殺蟲劑,不僅無助於殺死塵蟎,反而可能讓幼兒過敏更厲害。即使是真的含有可對抗塵蟎的殺蟎劑,研究證實只對些微的塵蟎過敏原有降低效果。
要消滅塵蟎,最重要還是勤於清理居家環境,或用吸塵器清理地板及地毯的皮屑毛髮,阻絕塵蟎的食物來源,就能有效防治。