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饒恕:移民症候群 角色混亂

2010年,我去冬奧會做安檢X光機操作員。不知道為什麼,我參加培訓的那個組就我一張亞洲臉。第一次開簡介會的時候我緊張壞了,呆在角落裡不敢亂走。我知道周圍有人,很多人,很多通過了犯罪記錄調查、法律意義上的「好人」,我卻在那裡秀孤單。好笑的是,我很害怕卻不知道是害怕什麼。那麼多天的培訓我只記住了一個人——那個問我是不是中國人的大個子白人。人類需要交流,才會互相扶持建造「自我」。

我們養育孩子到成年,最成功的標誌就是孩子在20歲左右時自我認知基本成型(抱歉,有別於“進名校”的成功);反之,最大的失敗就是角色混亂。角色混亂是什麼表現?自我價值評估很低,不確定自己喜歡什麼,不確定自己的優缺點,不清楚未來要做什麼,或者不確定自己的性別,等等。不論是成功或失敗,“自我角色認定”這件事情似乎是少年人的專利節目。

最近工作中發現,“自我角色認定”好像也不一定是少年專利,因為移民其實是一個重新認定自我的過程。我們搬到一個語言不通,習俗不同的地方生活,是一個很大很大的抉擇,而做出決定之後,如何進行下去,是有蠻大的研究空間的。

近日參加我們日常的職業訓練,間中教授給了幾幅畫讓我們看,感受一下畫作者的情緒。有一幅畫是一個人從一堆混亂中狂奔而出,奮不顧身地穿過架在懸崖兩邊的木頭梯子,沖向另一岸的平靜與安適。但是在過去的梯子邊上,居然有一架用來回到混亂中的梯子!而讓我感觸良多的另一幅畫,是充滿整個畫面的人臉,沒有表情、沒有目光方向的彩色斑斕的人臉。

畫一照片由作者攝於培訓課(請勿轉用)

第一幅畫要表達的是人嚮往平靜安適,但是真去到了安靜的地方,卻不知如何自處,因為人有叫做“習慣”的東西,從混亂壓力中出來,到達平靜的地方,“習慣”卻無處安放,於是人會想回去。回去之後又覺得無法忍受壓迫感,所以就在懸崖間來回奔走,一邊可惜著穿梭間掉落與錯失的珍貴······這是很多移民的心情。

當初抉擇而出,離開原住地,搬往自己嚮往之地。然後就在新家惦念舊家。親情的思念,生活的習俗,思維的方式,文化基因的攜帶,使得人要麼物理性地在太平洋兩岸穿梭,要麼心理上在不同理念間穿梭。彷徨。

彷徨使人焦慮,焦慮並不健康。事實上很多的生理疾病是焦慮引起的。人在焦慮時呼吸急促而不自知,繼而引起生理器官上的亢進。持續的焦慮,持續的亢進,身體是受不住長期的亢進狀態的。人需要有“定性”,而所謂“定性”的基礎,就是“自我角色認定”——果然不是少年專利。

也有人不彷徨了,決定將之前習慣的一切也一同搬來,在“這裡”過著“那裡”的日子,甚至看著太平洋對岸的天氣預報······不久之後發現,把這裡活得與那裡一樣。費盡心力的移民又是為了什麼?

《聖經·出埃及記》中記載了以色列人從奴役他們的埃及全族大逃亡的故事。從還沒有完全出埃及開始,以色列會眾就後悔了。他們害怕追兵,追兵被淹了就抱怨沒水喝,喝了水就抱怨沒食物,有了食物開始抱怨沒肉吃,甚至幾次三番群起吵嚷,要回埃及去做奴隸······結果搞得一族人在路上曠野里來回蹉跎了四十年。

看來無論時間、空間、文化、科技如何轉換,移民都是件困難的事情,移民後重新定義自我是一件更困難的事:與小孩子不同,成年人有一個曾經成型的“我”。碎骨重塑很痛。

畫二照片由作者攝於培訓課(請勿轉用)

第二幅畫是“鬧市孤獨”的完美表達。人可以感受到畫面中那種身處喧鬧人群,到處看到人的臉,卻清晰感到自己的孤獨。那些人臉都沒有情緒表達,沒有注視,因為他們與“我”沒有關係,誰在乎周遭的陌生人表達了什麼呢?

這又讓我想起,移民生活中,語言成為第一大障礙。沒了語言,就沒有了交流。人沒有了交流,在自己皮膚以外的東西就都變成一樣毫無意義,不論是灰塵,樹,魚,還是人。相信每個人都聽說過,把健康人關在黑暗小房間里定時送飲食,一定時間之後這個健康人出來就不再健康。

人不能沒有交流和表達,因為人沒有正常的交換是無法確定自我的。從呱呱墜地到自我認定,一個孩子需要至少16-18年,而移民,要賺錢生活,所以手裡用於成長的時間不會太長。並且,這個時長還包括了頗為耗時的情緒調適期。情緒不先安頓下來,理性思維無法運轉。

上面提到的,在“這裡”過著“那裡”日子的人們,感受應該與這幅畫非常貼切。不僅語言,心態上的自我隔斷造成嚴重的孤獨感,好像魯賓遜住在孤島。擴大一些講,人數多一點的族群,平常並不感到“沒人講話”,但是整個族群是有“鬧市孤獨”的情緒的。自成一群,其實是好的開始,可以安撫孤單的情緒,但是滯於舒適區就限制了人的自我定義範圍。

2010年,我去冬奧會做安檢X光機操作員。不知道為什麼,我參加培訓的那個組就我一張亞洲臉。第一次開簡介會的時候我緊張壞了,呆在角落裡不敢亂走。我知道周圍有人,很多人,很多通過了犯罪記錄調查、法律意義上的“好人”,我卻在那裡秀孤單。好笑的是,我很害怕卻不知道是害怕什麼。那麼多天的培訓我只記住了一個人——那個問我是不是中國人的大個子白人。人類需要交流,才會互相扶持建造“自我”。

上帝造人很神奇,不論我們觀點、利益多麼不同,人類就是需要彼此相愛才能活下去的。

《聖經》里上帝很清楚地告訴人們要如何重新定義自我:“脫去你們從前行為上的舊人(《聖經·以弗所書》)”;更囑咐“你們要彼此相愛”(《聖經·約翰福音》)。既然知道要做什麼,移民重塑自我的艱難就少了最沉重的迷茫部分,可以勇敢一點了。

脫去“舊人”之後換上的“新人”,是一個今後在哪裡都能平靜安穩的人,身體健康,心靈強壯,有愛的能力。

參考文獻

《聖經·出埃及記》

《聖經·以弗所書》4章22節

《聖經·約翰福音》15章12節

Dr. J.,(2019), Mental Health First Aid Canada, Course section1&2. Vanier Center.

饒恕:多重性格的上海女人。有很多朋友,喜歡酒和香水。喜歡顯擺自己,驕傲卻不是很討厭。笑點低,哭點高。智商低,情商也低。作為一名BC省的兒童與青少年教養諮詢師,常年與孩子們為伍,為了他們一時歡一時愁。

_(網文轉載)

阿波羅網責任編輯:江一 來源:溫哥華港灣 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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