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經常頭暈?「禍根」找到了 醫生提醒:這2個壞習慣儘早改掉

你應該也有這種情況,蹲下的時候突然站立起來,眼前就開始變得模糊不清了,稍微緩一會就會恢復了。

其實眩暈也是分兩種,一種是真性眩暈,而另一種就是假性眩暈了。

所謂的真性眩暈,就是指因為本體或者是我們的前庭系統疾病所導致的,能感覺到明顯的外物在旋轉或者可以感覺到自身在旋轉。

而後者假性眩暈就不一樣了,假性眩暈主要是因為疾病引起的,比如像是心腦血管方面的疾病,包括貧血等癥狀,這種眩暈無法感受到外物或者是自己在旋轉,只是覺得頭暈的癥狀,讓人覺得沒有力氣。

而我們常說的蹲下站起來就會暈,這是因為站起來的時候頭部血液發生迴流,從而造成了頭部的腦供血不足,這在醫學上被稱之為體位性低血壓,如果平時有鍛煉的人,這種狀況也只是輕微一下,如果是一般人,可能會導致昏迷,但這種並不是大病。

但是今天要跟大家說的事,如何區分『低血壓』『低血糖』以及『貧血』。

別看這三種情況差不多,但是如何正確區分還是十分重要的。

1、首先從發病的癥狀上區分。

貧血多半發病時臉色有蒼白的現象,渾身無力,但是不會與體位變化有關係,但是會出現短暫頭暈的情況。

低血糖也有發暈的癥狀,但是隨著頭暈出現的是渾身冒冷汗,雖然與血壓低有相似之處,但是這種頭暈通常都是沒有孕照的,也與體位變化並無關係。

低血壓則是出於眩暈狀況,有時候還伴有四肢麻木的情況,不過與前兩者相比,低血壓的癥狀與體位突然變化可是有很大關係的。

2、其次從診斷方面來區分。

對於貧血來說,成年男性低於120G/L即為貧血,而女性則是低於110G/L就稱之為貧血。

低血糖指的是體內的血糖濃度,一旦每升低於2.8mmol,就可以被定義為低血糖。

低血壓指的是人的血壓值低於正常值的情況,人體的正常血壓值為90/60mmHg。

雖然這三者的狀況比較類似,但是總的來說還是有很大的區別,如果出現這些病症,首先還是要去醫院檢查一下,區別是患了這三種的哪一種,對症治療才是最好的。

不過我們也要注意這2個壞習慣。

1、猛地起身。有些人蹲的時間久了突然就起身站起來,這樣一來就導致了眩暈的情況,不過要注意,如果不加以注意,長時間下來對頭部的腦血管很不好。

2、排便的時候太過用力。有些人有便秘的毛病,所以在上廁所的時候喜歡用力,但是用力過大就會出現『眼冒金星』的感覺,這樣也是在傷害你的腦部血管,如果你恰好是有高血壓的毛病,還有可能會導致腦梗,危機的還會威脅到生命。

3、忽視檢查的重要性。很多人對於檢查嗤之以鼻,也沒有定期體檢的毛病,身體的一些小毛病沒有及時被發現,最後演變成了大毛病,所以還是要重視檢查的重要性。

不要小看眩暈,有些人覺得眩暈不是疾病,所以也不加以重視,認為緩一緩就好了,但如果長期發生眩暈的現象,還是要好好的考慮一下,是不是身體的哪裡出現問題了。

不過眩暈雖然不算是疾病,但也是許多疾病的綜合癥狀,因為病因可能有很多,所以還是要做一個全面的檢查,確保身體健康的好,如果你也時常會有眩暈的毛病,那就對號入座,及時檢查身體的狀況確診病情。

責任編輯: 王和   來源:顏醫生說 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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