最近這段時間，復工復產復學，大家一定心中牢記這件事：勤洗手。這裡要提醒大家任何事都得有個度，一旦洗手洗錯了，有可能損傷皮膚，甚至還會洗出濕疹或過敏性皮膚炎……。切記勤洗手≠過度洗手！
據長江日報消息，4月27日一早一年輕男子心急火燎地走進武漢市第一醫院皮膚科。
「醫生，您快看看我的手是怎麼了？又紅又腫，皮膚刺痛，還有很多小疹子。」主治醫生通過檢查，診斷為濕疹，這名男子表示因為擔心手露在外面沾染上病毒，只要從外面回來他都要洗手。一天下來要洗四、五十次，剛開始只是有點乾燥脫皮發癢，隨後出現紅腫刺痛「
主治醫生表示，頻繁洗手會破壞皮膚屏障的正常結構，改變皮脂膜PH值，失去「保護罩」的皮膚就會變成敏感肌，出現乾燥、泛紅、瘙癢甚至蛻皮紅腫等情況。
過度消毒帶來的病痛，還發生在4歲的彤彤小手上，密密麻麻全是紅色的丘皰疹，這些皰疹很癢，彤彤不停地用手抓，反反覆覆兩個多月也不見好，經過詳細問診，專家找到了病因：
彤彤爸爸是實驗室的老師，疫情初期買不到84消毒液和酒精，爸爸就把家中備的雙氧水稀釋後噴手消毒。
專家表示，雙氧水是醫用消毒劑，但是並沒有殺滅病毒的作用，而且也不提倡自行稀釋配比，尤其是小孩皮膚嬌嫩，更容易引起皮膚過敏。
中共病毒（武漢肺炎）疫情暴發以來，大家都高度重視「手衛生」，肥皂、洗手液、酒精、消毒液等，都成了生活必需品。
不洗也不好，洗的太勤又不好，那麼，怎麼個洗法才算可以呢？
「有的人宅在家裡沒出門，也不停地洗手，完全沒有必要。」
「按了電梯、拿了快遞，只要與公共設施有過接觸或是外出回家，都應該第一時間洗手。待在家裡，只需要在飯前、便後、吃東西之前洗手即可。」
科學洗手的正確步驟
「內、外、夾、弓、大、立、腕」
內：掌心對掌心，相互揉搓
外：掌心對手背，兩手交叉揉搓
夾：掌心對掌心，十指交叉揉搓
弓：十指彎曲緊扣，轉動揉搓
大：拇指握在掌心，轉動揉搓
立：指尖在掌心揉搓
