看一個人的層次，日常的生活中很難做出判斷，一個人真正的層次體現在他憤怒的時刻，這時候的很多細節更能看了解一個人的本質。
當人到了憤怒的時候，內心的偽裝就會褪去，因為他已經無暇顧及自己的一些表現了，或者說他已經忘卻了自己需要偽裝。
憤怒時，才能看清楚一個人的層次，以及內在的修養。雖說我們無法真正的理解層次的概念，但卻可以選擇要不要與他交往，畢竟一個低層次的人只會給自己帶來不好的生活體驗。
脾氣誰都無法避免，但並不是每個人都會把憤怒表現出來，或者是施加到周圍人的身上，一個真正高層次的人，即便是憤怒的時候，言行舉止也會給你一種震撼和尊敬的感覺。
沉著冷靜，可以心平氣和的交談
層次高的人，懂得讓自己在憤怒的時候變得冷靜，不會因為矛盾和爭執而亂了方寸，讓自己變得冷靜之後，才可以心平氣和與人交談，然後商量出解決的辦法，以及化解不必要的矛盾。
憤怒時的理智才是層次高的體現，大多數人無法讓自己冷靜下來，更多的是一種浮躁的狀態，無法與人冷靜的交流，只會把事情搞得無法收場，即便是一件小事也能夠「小事化大」。
很多時候，沉著冷靜的處理事情是一個人層次的體現，層次高自然懂得應該做什麼，哪怕遭受了對方的不禮貌行為，或對方叨叨的沒完沒了，自己都可以靜下心來去想辦法處理事情，而不是暴脾氣一上來就控制不住自己。
有層次的人，很容易就可以把憤怒轉化為沉默化解問題，這並不是慫，而是一種人生智慧。
那些只知道爆發憤怒的人，反而把局面變得更難以控制，最後落得兩敗俱傷的局面，這種人在生活中往往沒啥層次，最好也別與之交往，只會把自己帶跑偏。
真正有層次的人，不會因為逞能而計較這一時的風光，更多的是讓自己冷靜下來，然後在交流中找到解決問題的辦法。
學會沉默，可以控制自己的情緒
層次並不是與生俱來的，而憤怒時選擇的沉默也是需要時間去歷練出來的品質，只有那些真正有層次的了，才可以在憤怒時用沉默來控制自己的情緒。
很多人覺得在憤怒時沉默，是一種「認慫」的狀態，其實並非如此，憤怒也是要區分對象的，倘若面對一份情感中的憤怒，沉默才是最好的解決之道，層次高的人不會把憤怒留給自己身邊的人。
對於層次高的人來講，情緒是可以調控的，即便是自己與外人之間的憤怒，不想控制的時候便會爆發，但若是自己不想爆發，就會及時的通過沉默化解，大多數人無法做到如此的隨心所欲。
有層次的人，不會隨意的把憤怒宣洩出去，更多的是用沉默化解問題。
而那些層次低的人，只會把問題付諸於憤怒，覺得用這樣的方式可以得到認可，可現實卻並非如此，事情只會因為憤怒變得更加糟糕，甚至達到不可控的局面。
一個可以控制情緒的人，即便是憤怒也不會讓他失去對沉默的把控，這才是真正的修養與層次。
主動認錯，擁有一份豁達的心態
大多數人憤怒之後，不會輕易認識到自己的錯誤，即便認識到了也不會鬆口，更多的是據理力爭，最後傷害了彼此之間的感情。
其實，這就是一種層次低的表現，那些總愛強硬的與人爭執，不甘心認錯的人，往往都具備一種驕傲自滿的性格，甚至露出一絲不屑，總覺得自己很厲害，其實沒什麼層次可言。
真正高層次的人，懂得在憤怒時放下內心的芥蒂，往往會主動的認錯，既能展現自己一份豁達的人生態度，也可以有效地避免彼此成為「仇人」。
尤其是和最親近的人，吵得不可開交只會傷害彼此的感情，而主動的認錯卻可以及時的化解矛盾，更好的促進彼此的感情，這才是一個人高層次的選擇。
層次高的人，憤怒時也會主動認錯，有時候並不是自己錯了，但為了保存彼此的愛情，也會用一顆豁達的心態去化解矛盾。
情感寄語：
一個人憤怒時，他是沉著冷靜，還是脾氣暴躁；他是保持沉默，還是咄咄逼人；他是主動認錯，還是「得理不饒人」。其實這些，都從側面反映出一個人的層次，只有那些層次高的人，才能夠控制憤怒的情緒，只為更好的化解問題。
俗話說「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，或許平時把這個掛在嘴邊的人並不少，但真正能夠在憤怒時還把這句話存留在內心的，才是真的高層次。
一個人的層次，並不是說你有多大的本事，你成就了多少的事業，而是你在憤怒時，能夠很少的控制自己的情緒，這樣的人才更容易被人欽佩，更容易讓生活變得美好。
