喝完水最常見的表現就是感覺有尿意,尿意明顯時第一時間排尿是保持健康的關鍵,因為經過內部正常的循環,產生的代謝廢物,有害物質會隨著尿液排泄出體外,如果飲水量多,尿液排泄量卻很少,或者感覺到有尿意沒有及時上廁所,都有健康隱患。憋尿的情況下會引發某些疾病,因此,要了解怎樣的方式對健康有幫助。另外,有部分人喝完水就有明顯的尿意,這種情況是怎麼回事呢?
1、身體水分充足
每次喝完水就想要排尿,原因多,很可能是本身身體就水分充足。很多人會分多次少量飲水,每次的飲水量不多,但是頻率高,身體處於水分充足的狀態中,額外再補充水分,身體不需要的情況下往往會經過一系列循環,代謝後轉變成尿液排泄出體外,相比那些身體明顯缺水的人來說排尿的頻率會高一些,這種情況和身體是否缺水有密切聯繫。
2、膀胱有病變
喝完水就想要排尿,不排除和膀胱健康問題有關。膀胱本身是儲存尿液的器官,獲取水分後經過一系列循環和代謝,多餘的水分轉變成尿液,加上身體積累的有害物質也存在尿液中,會先在膀胱儲存。
儲存後達到一定量身體才會感覺到有尿意,及時上廁所將尿液排乾淨是保護膀胱的方式。但是,有部分人膀胱結石,膀胱腫瘤發展會讓膀胱容積減少,儲存尿液能力下降,進而有排尿頻繁,尿頻尿急的表現。
正常人一天排尿幾次?
每天排尿幾次是正常的,應該了解清楚,這樣可以和自身情況進行對比,若有排尿異常表現,足夠重視並第一時間採取改善措施。對於沒有疾病困擾且正常獲取水分的人來說,白天的排尿次數四到六次,夜間少於兩次。
如果這個範圍可以符合,代表身體保持健康,可以通過循環和代謝將多餘的尿液,有害物質排泄出體外。若排尿量非常少,加上身體有浮腫特徵,需要懷疑腎臟疾病。尿頻尿急,夜尿多,很可能是前列腺疾病、膀胱疾病或者糖尿病發出信號,具體原因要了解清楚後對症處理。
通過以上內容分析得知,有部分人喝完水就有尿意,原因較多,可能是身體水分本身充足,也可能和膀胱器質性病變有關。當然,在飲水正確的情況下每天的排尿次數也是規律,正常的。若有特殊表現,懷疑健康問題要及時就診,這樣才能針對具體情況正確處理。