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夏天多喝水害腎還是護腎?實話實說:保護腎臟遠離這4種喝水方式(圖集)
2022-06-23

多喝水常常是身邊人的一句問候,但卻能溫暖每個人的心,至今人們又把多喝水賦予了其他的意義,如各種養生方法中,甚至多喝水也能夠占據一席之地,包括在生活中常常能聽到的喝水排毒、喝水減肥、喝水護膚等等。但也有一種說法稱:喝水越多,腎臟所承擔的壓力越大。多喝水到底是害腎還是養腎?還要看大家...

長壽的共性有哪些?除了多喝水、多運動,生活中做好3點尤為重要(組圖)
2022-06-22

一直以來,健康長壽都是我們所追求的願望。誰都希望大家健康長壽,我們也希望大家都能長命百歲。但長壽這些事,本身來說其實很玄。據《2016年世界衛生統計》顯示,中國人的平均壽命為76.1歲,在全球範圍來看,處於中等階段。而日本人平均壽命最長,為83.7歲,其中女性更是達到最高,為86...

壽命長短,喝水便知?提醒:多喝水後出現這5個異常,儘早就醫(圖集)
2022-06-20

"我以為是上火,是我大意了。病床上,李大爺懊悔不已。年過60的李大爺退休後生活十分美滿,近來一件事卻讓他十分難受,甚至害怕出門,因為他這段時間突然變得尿急,經常口渴,可一喝水立時三刻就想尿,和家人朋友出門時,有一半時間都在找廁所,這讓他十分難受。一開始李大爺以為是自己老...

長期喝茶與堅持喝水,哪個更有益健康呢?研究結果公布,了解一下(圖集)
2022-06-20

中國的每個地方都有自己的文化習俗,但有一件事出人意料地一致,那就是喜歡喝茶。俗話說:一方養一方人。在不同的地區,我喜歡不同的茶。有些人對茶一點也不感興趣,特別喜歡開水。因此,許多人想知道喝茶和喝開水有什麼區別?哪種習慣更健康?讓我們詳細分析一下。長期喝茶,堅持喝水,哪個更健康?研...

一喝尿就多,是腎虛了?提醒:這5個症狀,才是腎虛的表現(組圖)
2022-06-17

你怎麼又要上廁所,不會是腎虛了吧。秦大爺在小區下象棋,邊下邊喝著茶,但是沒過多久,秦大爺就想去上廁所。就這麼來來回回地跑了好幾次,跟秦大爺一起下棋的陳大爺看不下去了。就調侃秦大爺,你不會是腎虛了吧,怎麼一直跑廁所。男人怎麼能說虛呢,秦大爺一聽,自然是矢口否認,但是心裡又虛虛的,於...

喝水後總去小便的人,與半天都不去廁所的人,哪種人的身體最健康(組圖)
2022-06-11

腎臟,是大家一直都關注的對象,它對人體來說是非常重要的器官,最基本的作用是可以幫助機體清除體內的新陳代謝產物,同時還能夠通過重吸收的方式保留住水分,包括蛋白質、胺基酸、葡萄糖等等,再生成尿液排泄出去。可如今人們因為高鈉飲食、熱量攝入、膳食纖維減少、肥胖、超重等多種情況,導致腎臟負...

晨起第一杯水,很多人沒喝對!喝錯有害健康,怎么喝,喝多少?(圖集)
2022-06-10

水都給你倒好了,喝一口又不會少塊肉,你怎麼那麼難伺候。一大早,王叔和李姨就吵了起來。李姨在生活中對於喝水非常重視,晨起後必須喝一杯水,認為這樣做可幫助排毒養生。她也要求老伴王叔這麼做,每天都倒好水讓他喝。已經做到這份上了,王叔依舊不配合,溫水變為涼水了都他沒見喝一口。對此,李姨頗...

日常哪些習慣有助於長壽?喝酒養生助壽到底可不可信?(組圖)
2022-06-10

上周休息的時候約了幾個好朋友一起聚餐,在閒談時聊到了吸菸對於人體危害的問題,首先聊到的便是吸菸對壽命的影響。聽到這個討論時,有抽菸習慣的朋友坐不住了,反駁到自己能活到120歲,雖然這句話有可能是酒後的一句玩笑話,也說明了長壽是我們每一個人都嚮往的。大家可以隨便找十個人問一下是否想...

運動後喝水,很多人都沒喝對!喝錯有害健康,一文告訴你怎么喝(組圖)
2022-06-07

如果你剛運動完大汗淋漓、口乾舌燥會選哪種飲品補水?相信不少人也因此糾結過其實每種飲品帶來的效果大不相同選錯補水方式有時不僅會加重身體疲憊感嚴重的,甚至能讓你生病運動會消耗多少水分?水的主要作用是維持人體正常代謝保持體溫恆定維持臟器和肌肉關節組織正常工作通常我們每天會因為出汗失去大...

經常便秘如何是好?除了喝水,這些改善方法你或許不知道(組圖)
2022-06-05

相信有不少人都受過便秘的困擾。嚴重的便秘,會造成排便困難,進而引起肝門破裂,疼痛難忍。造成便秘的原因有很多,最常見的就是上火,日常生活飲食不規律引起的。那麼,如何通過日常生活緩解便秘呢?以下分享5件事,能幫助緩解便秘。1、養成良好的排便習慣,定時排便。中醫說,早晨起床是大腸經運轉...

腎病來臨,腿部先知?提醒:雙腿出現3個異常,或是腎衰竭找上門(組圖)
2022-06-05

張先生怎麼也沒想到今年剛50出頭的他,竟然被腎衰盯上了!半年前由於身體過於疲乏、渾身發軟等的症狀,到了醫院就診,一查竟然是腎衰。問診中張先生提及,幾年前就有過身體經常疲勞的症狀,只以為是工作累導致的,從來沒有放在心上,醫生稱這也是慢性腎病發出的信號。幸運的是,張先生在積極的治療下...

月球上的水太空飛行員能喝到嗎?(圖)
2022-05-26

太空飛行員探索月球示意圖。一份新研究認為,月球上擁有的水資源比以前所知的更豐富,將來登月的太空飛行員可以提取月球上的水來飲用,甚至可以加工製成火箭燃料。這份研究利用電腦模擬了數十億年前月球上的情況,認為那個時候月球上有著活躍的火山活動,平均大約每2.2萬年就會爆發一次。這些火山噴出了大量...