「喝酒對心臟好，以後我每天都得喝2兩白酒。」
許大爺不知從哪兒聽到的消息，說喝白酒對心臟好，於是便開始每天吃晚飯的時候喝上一杯白酒。
這一杯接一杯的，家裡人看得擔憂，可是幾次勸說反而惹得大爺發火，就這樣持續了一段時間。
近些天，許大爺卻感覺不對勁了，有心臟好沒好不知道，可是一杯酒下肚頭暈腦脹，險些摔倒，這次不管許大爺說什麼，家裡人直接帶他來到了醫院。
看了大爺的症狀，醫生一番檢查後發現，許大爺的血壓很高。許大爺對這個檢測報告十分的不解，每天喝2兩白酒，不是對心臟好，怎麼還會血壓高呢？
聽了許大爺的話，醫生怒遏：「高血壓明令禁止不能喝酒，你還喝酒，這次你還幸運沒什麼大事，下次再這樣恐怕腦梗、心梗都得跟著一起來。」
許大爺聽了，心頭一顫，不由地懷疑，每天喝2兩白酒，究竟對心臟好還是不好。
一、每天喝2兩白酒，對心臟好？
《歐洲心臟病學雜誌》作為醫學界的權威刊物曾刊登過一項研究報告，該研究對978萬沒有房顫的人進行了體檢排查，此後8年研究者不斷收錄參與者得飲酒習慣和數據，在8後重新對參與者體檢後，通過數據得出：每周喝酒次數是房顫病發作的主要風險因素。
換言之，喜歡喝酒的人發生房顫的風險更高。
不僅如此，研究還發現飲酒量也會對房顫發作產生影響，每周酒精攝入增加1ml，房顫風險上升2%。比起偶爾喝酒、經常喝酒的人，從不喝酒的房顫風險最低，另一個醫學權威刊物《柳葉刀》上的有研究報告顯示，即使少量飲酒也會增加致癌風險。
事實上，全球每年和酒精相關的癌症新發病例達到74萬，由此可見每天2兩白酒不僅不會對心臟好，反而是人體最大的致病因子。
二、長期喝酒的人，不止心臟在受損
其實，像許大爺這樣的，希望通過每天喝點小酒來養生的人不在少數，但是各方研究已經證明，世界上沒有安全的飲酒量，長期喝酒的人不止心臟在受損。
•肝臟
肝臟是處理酒精的主要器官，進入人體的酒精有80%到90%都依靠肝臟解毒，其中90%的乙醇都通過氧化代謝，而10%則通過汗水、尿液等方式排出，不過乙醇分解產生的乙醛會對肝細胞造成損害作用。研究發現，每一次喝醉產生的副作用和輕度肝炎相近，長期飲酒也會增加肝炎、肝纖維化、肝硬化等風險，嚴重時患者發展為肝臟衰竭也並非罕見。
•肺
關於喝酒影響肝臟等等器官，我們聽過的不少，但是影響肺卻讓人產生不少疑問。生活中警察常通過駕駛員呼氣來測定喝酒與否，這其實是有科學依據的，因為進入人體的酒精有10%-20%是靠肺部來排出。不過當酒精和酒精代謝物乙醛在肺部濃度過高，就會引起支氣管痙攣，導致哮喘、呼吸衰竭等病症，嚴重時血液內的酒精濃度過高，甚至會抑制呼吸中樞，導致患者死亡。
•胃
胃部通過首過效應可以吸收一部分的乙醇，但是乙醇分解後產生的乙醛無法通過代謝排出，積累在胃部或血液中，過量時就會引起慢性胃病，比如：胃炎。
•大腦神經系統
酒精會影響大腦中樞神經的灰質，從而影響到神經系統，嚴重時人體的注意力、判斷力和記憶力都會大幅度下降。醫學研究發現，人體血液中的乙醇濃度增加到0.94%時，人的判斷力就會減少25%，應激能力減少30%。酒精也會影響到腦容量，嚴重時演變成痴呆症狀。
三、身體出現這4種症狀，建議別再喝了
酒精對人體的損害雖然可以長期積累，但是面對酒精，人體的反應其實比人們想像的要快。對於頻繁喝酒的人來說，當身體出現這些症狀，就要謹慎了，這說明身體代謝酒精的能力已經到了極限，發展下去疾病也就不遠了。
1、酒量下降
酒量本身很大的人突然容易喝醉、酒量下降，就是肝臟在提醒你肝功下降，對酒精的代謝速度跟不上了，因此酒量會減少，很容易喝醉。
2、面色發黃
當酒精造成肝損傷時，肝細胞不得不進行自我修復，在修復期間對體內各類物質的處理和代謝都下降了，當膽紅素無法及時處理，積累起來就會引起黃疸，患者的面色就會發黃。
3、頭暈頭痛
酒精在人體內被分解，會產生乙醛，也會產生乳酸，對尿酸的排出造成影響，當尿酸累積過多，會有關節疼痛的症狀，痛風病人要格外注意。
4、拉肚子
當胃部吸收到一部分乙醇時，分解產生的乙醛也會累積下來，對胃部造成刺激，引發腸胃不適，形成拉肚子的症狀。
四、酒精上癮的人，這3點幫你戒酒
長期飲酒的人很容易形成酒精依賴，很難通過自身的意志力戒除，尤其是部分嚴重患者強行戒除時還會出現全身發顫、情緒暴躁等症狀，因此想要戒酒一定要通過正確的方法。
酒精上癮的人會難以控制喝酒的想法、有定時喝酒的習慣性行為、天大地大酒最大、酒精耐受性變化、長時間不飲酒就會有震顫症狀飲酒才能解除等等。
酒精上癮的人心理和身體上都會形成依賴反應，因此想要戒除就要通過3種途徑全方位戒酒，分別是：中西醫治療、心理治療和家庭輔助。中西醫治療可以通過藥物和工具輔助，幫助患者戒除軀體上的酒癮，心理治療可以緩解戒酒帶來的心理壓力和改善精神狀態，而家庭輔助可以帶給患者情感支撐，同時在生活上起到監管和幫助的作用。
生活中喜好「杯中之物」的人不在少數，酒精通過日復一日的侵蝕，讓人們不知不覺間形成酒癮，最終影響到健康。人們要學會通過正確地看待酒精，控制飲酒，酒癮患者也要樹立起信心，積極地戒除酒癮，只有這樣才可以守好健康的第一道「防線」。
