01
忽略健康
健康是一切的基礎,從現在起,丟掉不正確的生活習慣,開始運動、戒菸。
02
沒時間與親人相處
忙碌壓縮了多數人跟親人團聚的時間,等到失去才後悔莫及。從今天起,多把時間分給真正需要你的人,為他們帶去快樂。
03
懶得去旅行
旅行會給你全新生活,每年都應去一個沒去過的地方。
04
在必要時沒有及時開口發言
正因如此,你的工作和生活才會停滯不前。在時機面前,我們應該勇敢一點,大膽說出自己的想法和感覺,很可能就會得到另一種結果。
05
滿足現狀
滿足是快樂的前提,如果心中不滿,就不會快樂。但當你有機會到達更高層次時,千萬別因滿足而停在原地。
06
總與他人比較
我們太過在意他人的評價,習慣把自己置身於對比的擂台。其實每個人都是獨一無二的,我們要做的,只需比昨天的自己更優秀。
07
不能做出改變
承認自己需要改變要有很大勇氣,做出改變則需要更大的勇氣。
08
在別人的議論中放棄夢想
陷於別人的議論中,我們就會失去判斷的能力,懷疑自己、失去自信。但事實上,每個人都有自己的優勢,堅持一下沒準就能成功。
09
浪費太多時間
你是否將大把時間浪費在看手機、電視、電腦上?如果是,請你立刻改變,除了工作學習,把時間多用在陪伴家人上。
10
習慣為自己找藉口
遇事找藉口,是錯誤的外因,對於個人成長沒有任何幫助。相反,從自身找原因,並找出解決方法,這種內因更有益於進步。
11
沒有足夠努力
如果想達到一個目標,就要為之奮鬥。遇到困難時,不妨告訴自己我還可以,積極的心理暗示能給我們創造動力和勇氣。
12
害怕承擔風險
在風險面前,我們習慣於選擇最安穩的方法。在能力允許範圍內,多給自己一些勇氣吧,不要怕離開舒適區,很多成功都是在勇敢之後發生的。
13
容易急躁
急躁的人易為自己確立各種目標,最後在高速旋轉中迷失。非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠,沉下心來才是人生最好的修行。
14
沒有對他人伸出援手
調查發現,這一條讓很多人後悔。因此,在有能力幫助他人的時候要儘量伸出援手,無論是物質還是精神,這會讓你收穫更多的快樂。
15
在能解決的問題前止步
不是所有問題都有解決的辦法,但不去面對永遠不會解決。想要解決問題,就要努力尋找方法。
16
忘記曾經幫助過你的人
在你遇到困難時,那些幫助你的人本可以選擇不幫你。所以,事後不要忘記你曾經的痛苦,更不要把那些幫助當作理所應當。
17
不承認錯誤
聰明的人會在錯誤中受益良多,愚鈍的人會拒絕承認錯誤,並一次次地錯下去。
18
擁有時不珍惜
每個人的一生都會得到很多幸福,但在幸福的時候,往往都不懂得珍惜,只在乎最終的結果。卻不知道,人最寶貴的是一路走來所經歷的事和不一樣的心情
19
讓自己充滿負面情緒
人生會充滿諸多不順,應該學會把振奮人心的口號喊給自己,遇到困難時,仍然選擇微笑並熱愛生活。
20
不太相信直覺
當你產生直覺時,其實是以往的經驗積累、掌握的知識在發揮作用。因此,在某些時刻要把自己放到旁觀者的位置上,相信自己的直覺。
21
在無意義的事情中浪費生命
生命有限,不值得用來爭吵。面對無意義的事情時,要大膽拒絕。
22
難以做出選擇
人生雖然會有很多路口,但是把它變得更加難以選擇的卻是我們自己。你只需要決定一件事,接下來就是要做什麼、怎麼做,其他的不用多想。
23
被消費欲望左右
消費欲望可以讓你變得勤奮,也會因膨脹的虛榮心毀掉你,應該學著控制欲望,減少超出你能力範圍的消費開支。
24
容易放棄
期盼結果時的焦慮和糾結,讓很多人在成功前一秒放棄。別管失敗的次數,重要的是保持耐心、樂觀向上,重新開始並繼續努力。
25
太在意他人看法
每個人都有價值,要相信自己足夠優秀,不要因他人的評價而煩惱。
26
說得到,做不到
每個人都想說到做到,可現實往往相反,說到底是怕自己不能勝任,這是讓你停滯不前的阻礙。因此,有了想法和目標,就要大膽去做,邁出成功的第一步。