首先是固定支出：房貸每月1.1W，辦公室租金6000，水電費每月1000，話費寬頻每月500，物業費每月600，車貸以及車險每月9000，全家保險每月800。
固定支出總計3.47W。
然後是花在孩子身上的錢：
大寶學費每月7000，二寶每月奶粉紙尿褲2000。
然後是日常開銷：
買菜做飯每月5000，全職阿姨每月1W，寵物狗糧洗澡每月800，水果零食每月5000。護膚品醫美每月3000。服裝鞋子每月3000……
這些支出加起來是3W。
以上這些支出，就已經7W多了。
再然後，因為他們是自己開公司，簽證以及社保等費用，平均每月1W……
視頻的最後，這位博主說，算完以後終於知道為什麼卡里不剩錢了，因為支出實在太多了。
她們得出的結論，是每月要9W多的支出，才能維持現在的生活。
和她得出類似結論的，還有另一位博主@Facy。
她們家每月的開銷也和其類似。固定支出每月2W。孩子輔食、安親班、游泳課、早期教育、這些加起來2W。
日常支出：餐飲5000、購物以及生活用品這些加起來3W，個人護理8000。外出遊玩2000，交通費1000。一共4W6。
朋友結婚送禮以及醫療，這些雜項加起來每月5000。
她每個月一家三口的支出，是近10W。
把她們兩個和第一位全家每月6W放一起比，的確像第一位博主說的那樣，每月6W，離「精緻」和「體面」還有很長一段距離。
03
那離開上海這種高消費內卷的環境，支出就會減少嗎？
開頭那位博主@洋寶家，在搬到泰國、生活趨於穩定後，也記錄了一個月的消費：
2000日常生活現金、1500餐飲、500購物、2000超市，1000備用……
每月開銷僅有6-7千元，相當於原來的十分之一。
關於為什麼很多支出消失的問題，她這樣解釋：
首先，是很多硬性支出消失了。
她賣掉了原來在上海貸款的學區房，換成沒有貸款的小房子。出國後把小房子出租，來抵扣泰國租房的費用。
沒了房貸、車牌貸。再加上關了工作室。每個月就直接省去了3萬多的費用。
其次，是那邊的環境，也降低了消費欲望。砍掉了人情、網購、娛樂這些支出。
至於為什麼離開會降低消費欲，她說，在泰國出門基本碰不到熟人。不像在上海，鄰里、朋友之間聚會比較多，總要買一點衣服、包包什麼的。
也不是拜金，就是有些場合，別人都在聊包包時你不感興趣，就會顯得清高。所以有時為了社會也會買一些東西。
如她感嘆，如果不跳出那個圈子，真的很難不受環境影響的。不是說攀比，而是外界自然就會推動你去適應。就像社會，今天我請你，明天你請我，還回去的總要比人家送來的多，慢慢這種附加消費就增加了。
育兒教育也是這樣。
孩子放學回來說別人在學什麼他也要學。我們做父母的總是希望孩子好，肯定全力以赴。雖然我也沒給孩子報什麼。
而她在20年來到泰國後，因為消費欲減少，與之對應的開銷也自然減少了。
她不再像以前那樣，每天忙到凌晨兩三點。基本上孩子下午放學時，她就可以下班。陪孩子說說話，培養家庭氛圍。
也開始有時間游泳、健身、認真化妝。發現整個生活的節奏，就這樣漸漸慢了下來。
04
儘管有人對她離開的做法表示不理解。但像這種逃離自己現在的城市，「消費降級」到另一個地方的人她也不是唯一一個。
作者@童書媽媽寫過一件故事，她的一位女同事，帶著一家三口前往泰國清邁，不過這次出發地是北京。
他們一家在北京都有房有車，夫妻二人都有著穩定的工作。離開的原因，是因為學區房。
孩子即將在第二年升入小學，但她不甘心讓孩子讀家門口普通的小學，也不甘心每年花二十多萬住著老破小，去讀國際學校。所以選擇離家，拒絕被卷。
來到泰國清邁之後，他們的確實現了「教育自由」：
我們在清邁生活的小社區，入住不到60戶。
這裡一個家長可以照顧一群孩子游泳，其他人回家躺平；沒人在乎你家孩子考多少名，因為學校也不排名。
因為當地人少，他們在擇校問題上有很大在自由權。從幼兒園到高中，有30多所國家級學校可以選擇，而且還是小班制，每班人數不超過12人。
來這裡生活一年，她最大的感觸就是因為孩子吵架的頻率明顯減少了。
在她的故事下方，有人評論說：
在當地國際學校，每年2-10萬也算是高額收費吧。這不是逃離，是降維打擊。
但不管是逃離，還是「降維打擊」，他們都重新找到了生活的平衡和內心的平靜。
就像文章開頭從上海搬到泰國的博主@洋寶家，她說離開之後才發現，自己對包包衣服珠寶，其實並沒太多興趣，只是身處於上海的環境中，不得不去改變自己，融入集體環境。
但當想清楚自己到底想要什麼後，就毅然地帶著孩子移居泰國。
從原先在上海的亂花錢，到現在每一筆都會記帳，學習理財，她的消費方式也發生了轉變，就像她在那條視頻末尾說的：
從上海到泰國，除了物價的降低，最主要還有心態的變化。
或許她們真正逃離的不是城市，而是城市對其的要求和評價。
換了環境之後，她們才發現，當一個人開始傾聽自己內心的聲音，放下對他人看法的執著，消費欲望便會減退，對人生的思考會變多，精神更輕盈。
按現在的生活方式，假使有一天再回到上海，或許也不會焦慮了。
