人，就只有這一次人生，
從生到死短短几十年，
仔細算算不過三萬天。
一定要對自己好，
好好吃飯，按時睡覺，
遠離煩惱，每天微笑。
人，就只有這一次生命，
總有意外災禍和無常，
誰也沒辦法預料明天，
究竟會發生什麼。
一定要好好的活，
讓自己開開心心，快快樂樂。
活在這個世上，
總會遇到不如意不順心，
讓自己滋生出無數煩惱。
煩惱如鹽，可咸可淡，
關鍵在於心的大小。
心大，不容煩惱，
心小，就會煩惱。
其實，煩惱不是別人給的，
而是自己招來的。
想的少一點，忘的多一點，
不去理會流言蜚語，
不必在意指點議論，
把心放寬，一切看淡，
就沒有什麼能煩惱到你。
一切過不去的心情，
睡一覺就有好轉。
所有放不下的感情，
狠狠心就能忘掉。
有人在乎你，就真心對待，
有人討厭你，就果斷疏遠。
不要因為這些不值得的人，
影響了自己的好心情。
人這一輩子，
別太對不起自己了。
不想做的事，就不做，
不想幫的忙，就拒絕。
看別人臉色，不如做自己；
去討好別人，不如灑脫點。
你越是小心翼翼，別人越不在意。
你越是大大咧咧，別人就越上心。
一些事，笑笑就好，
不要太當真太認真。
一些人，看看就行，
不要太在乎太執迷。
人生中的很多人、事、情，
無需糾結看重，
用一笑而過對待就好。
做一個灑脫真實的自己，
不虛偽，不圓滑，不逢迎，
一笑而過，努力快樂！
