虛弱吃什麼補身體
我們在臨床上把它叫做虛不受補，為什麼會出現虛不受補的情況？主要要從以下四個方面進行解釋。
首先就是我們的辯證是否準確
因為人體是一個非常複雜的系統，我們得病也是一個非常複雜的情況，到底是屬於實症還是虛症，還是本虛標實還是虛實夾雜，都需要我們在臨床當中具體進行辨證的分析。
有一些疾病雖然表面上表現為虛症，但是在根本上卻具有實邪的影響因素。第二點就是要辯髒氣和氣血水三者之間的關係，中醫如何治療虛症呢？有一句話叫做補虛有三本，肺、脾、腎，指的是我們在補虛的時候，要重點關注三個臟器，那麼其中又要重點關注脾、腎兩髒，因為腎為先天之本，脾為後天之本。
根據個人的經驗，在補益的時候要特別關注脾胃的功能，這就是我們倡導的健脾胃、調升降，重視後天之本、促進五臟和諧的理論。
此外我們還要注意要根據疾病的不同以及病人的具體情況，來均衡的處理好補氣、補血和補津液的關係。
第三點在補益的方法上，我們格外提倡要平補、巧補、緩補，反對大補、峻補、呆補。
大補就是用藥性非常猛烈的這些補益的藥物，峻補就是在短時期內大量的應用補益的藥物，呆補就是大劑量的應用這些滋膩的補藥，甚至是一些動物藥，我們叫做血肉有情之品。
那麼這些藥物都會妨礙我們的脾胃功能，如果對於一個脾胃虛弱的或者是老年的患者來講往往會起到反作用。
最後一點就是在用藥的技巧上，我們一定要注意，中醫的傳統理論就是君臣佐使，合理的炮製和合理的配伍。
在大劑量的補醫藥當中我們往往會加入一點健胃、消食、導滯的藥物，像人參配陳皮、熟地配砂仁、阿膠配山楂，這樣的話中醫藥就能夠很好地發揮它們各自的作用。
此外在一些大劑量的熱性的補益藥當中，我們也建議適當的加入一些寒涼藥，像我們以前的節目當中提到五紅湯，在枸杞子、大棗、紅糖、花生這樣熱性的藥物當中加入了一點赤小豆，這就是我們的點睛之筆。
在一些大劑量的滋陰藥物當中，我們也要適當的加一點溫陽的藥，這就是我們中醫所講的陰中求陽、陽中求陰的道理。
