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老人走路時若身體出現3個信號,別不當回事,這或說明疾病已來臨

如果一個人的壽命是100歲,那五十歲就已經度過了人生的一半!

遺憾的是,很多人其實都活不到100歲,即便是現如今中國的醫療技術、經濟條件有了巨大的改善,我國居民的平均壽命也不過是在76歲左右。

也就是說,只要超過了76歲以上,就已經算作是長壽的行列了,而到了這個年紀的老人,基本也都被各種疾病所困擾。

不但如此,很多慢性病高發的年齡段,就是在50歲之後。這包括了大家熟知的三高疾病、心腦血管病、癌變等等。越是隨著年齡增長,未來出現疾病的機率也就會越大。

特別是有疾病家族史、長期吸菸酗酒、肥胖、長期久坐不動、睡眠習慣不佳的中老年人,未來出現各種疾病的機率都會大幅度增長。

但是,偏偏有部分疾病在初期階段,可能沒有典型症狀,甚至是可能沒有任何異常表現。比如心腦血管病,往往都是急性發作的。而癌症在初期階段,由於沒有對身體器官造成功能破壞和壓迫,所以患者也可以沒有任何症狀,直到中晚期才出現異常表現。

不過,疾病到來也並非是毫無預兆,如果50歲以上的老年人在走路時,出現以下幾個異常表現,當心就是疾病找上自己的信號:

1、走路胸悶氣短

無論是從鍛鍊、健康、身體承受能力哪一個角度來說,走路其實都是最為舒緩的有氧鍛鍊,它不會在短時間內消耗大量的體力,也不會給器官、關節造成過大的負擔。

但是,如果近期在走路的過程中,明明走路步數非常均勻,自己卻偏偏出現了胸悶氣短、心慌心悸、呼吸困難等症狀表現,必須要經過休息才能緩解,這可能就是心肺功能損傷的信號。比如冠心病、慢性肺部疾病、動脈粥樣硬化等,都可能會出現類似的症狀;

2、走路像企鵝

如果近期老年人在走路的過程中,發現自己走路的步伐變得越來越小,每次活動都非常困難,身體還略微向前屈伸,手臂僵硬且無法自然擺動

但是,自己的身體卻開始左搖右晃,走路看起來就像是一隻企鵝,這可不是單純的衰老症狀,而是帕金森已經找上了自己。

這種疾病在臨床也被稱為震顫麻痹,是常見的中老年人神經系統退行性疾病,它首先會影響患者的運動神經系統,除了步態異常之外,患者還可能會伴隨靜止性震顫、肢體僵硬、運動功能減退等多個異常表現;

3、間歇性跛行

如果近期在走路的過程中,一隻腳突然出現了異常的刺痛、尖銳性疼痛,無法繼續正常走路,甚至是出現了一瘸一拐的症狀,必須要短暫休息才能緩解,且下次走路時該症狀又再次出現,這就是臨床所說的間歇性跛行

該症狀出現與許多疾病都有關係,這包括了深靜脈血栓、下肢動脈粥樣硬化、腰椎管狹窄、糖尿病合併末梢血管損傷等等。

當然,走路是否有異常,也未必就是疾病到來與否的表現。因為人體各個器官、組織活動是非常複雜的,通過體徵無法進行疾病的準確判斷,有無體徵也無法說明身體是否健康。

所以,臨床建議超過50歲以上的人群,應當定期進行體檢,身體無論出現任何異常症狀,都需要提高警惕,及時就醫進行相關的檢查。

責任編輯: 宋雲  來源:健康周周談 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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