知乎上曾有個熱門提問：「記性太好的人都有什麼體驗？」
有個高贊回答是：「煩惱太多，容易念舊，每當回首往事，那些悲喜總是歷歷在目，能精確到每分每秒，讓人想忘也忘不了，活得很累。」
確實，記性太好，有時候是一種負擔。
偶爾糊塗，適當忘記，反而會過得更加幸福。
其實，真正的聰明人，都學會了「選擇性失憶」。
一時的氣話，別放在心上
人與人之間相處，難免有磕磕碰碰的時候。
那些爭吵時賭氣的話，別往心裡去。
太較真，你就輸了。
一個三口之家，丈夫在家辦公，孩子哭鬧不止，丈夫不耐煩地對妻子說：「你也不管一管。」
妻子沒好氣地說：「我這不是已經在哄了嗎，你就只會說，從不過來搭把手。」
丈夫也不樂意了，回道：「我這不是在忙工作嗎？」
妻子反駁道：「忙工作，家裡大小事就都不管了嗎，跟個甩手掌柜一樣。」
兩個人越吵越氣，最後丈夫摔門而出。
人在吵架的時候，最容易說出氣話。
把氣話放在心上的人，大動肝火，越想越氣；而學會放平心態的人，不惱不怒，怡然自得。
《資治通鑑》中，有這樣一則趣事：
唐代有一位名將叫郭子儀，郭子儀的兒子郭曖，是位有名的將軍，驍勇善戰。
而當時唐代宗的女兒昇平公主，知書達理，落落大方。
兩個人情投意合，很快便攜手步入婚姻的殿堂。
但，結婚之後的兩個人，一人是將門虎子，一人是金枝玉葉，每次遇到問題爭吵的時候，都各有各的說法，誰也不願意讓誰。
最為嚴重的一次，是郭曖喝醉酒之後，負氣地對昇平公主說：「別以為你父親是天子，就可以輕視我們家，我父親還不屑做天子呢！」
昇平公主聽了這話，非常地生氣，直接跑回宮裡，向唐代宗傾訴。
郭子儀知道了這件事之後，急忙將郭曖叫回家，把他囚禁起來，生怕他再胡亂說氣話。自己則是立刻入朝請罪，請求唐代宗不要責怪郭曖。
不料，唐代宗聽到這件事，只是笑了笑，然後說道：「兒女閨房中說的氣話，何苦放在心上呢！」
是啊，一時的氣話，何苦放在心上。
人在生氣的時候，往往口不擇言。
倘若把氣話當真，只會越想越怒。
把氣話放在心外，把好聽的話裝在心裡，生活自然會贈予你快樂和喜悅。
過往的失利，別記在心頭
一生漫長，總要經歷一些坎坷，面對一些失利。
有的人選擇自甘墮落，止步不前；
而有的人選擇撥雲見日，從頭再來。
東方甄選著名主播董宇輝，前段時間憑藉幽默有趣的風格，登上了微博熱搜，贏得無數網友的喜愛。
但鮮有人知的是，在一夜成名之前，董宇輝受到了很多的辱罵。
有人說他長得醜，不配當主播。
也有人說他好為人師，習慣性地指點別人。
更有網友直言他是靠賣東西吃飯的，奉勸觀眾不要買東西。
在直播的過程中，最嚴重的一次，是董宇輝從凌晨一點到七點，都沒有賣出一單貨。
但無論面臨怎樣的謾罵和賣不出貨的窘境，董宇輝始終沒有放棄。
他日復一日，持續努力精進自己的直播技能，盡力向觀眾傳播最有價值的內容。
他的付出，也得到了回報。網上的侮辱聲越來越少，十幾萬人的直播間，網友們都稱讚董老師講得好，紛紛留言喜歡他的直播。
面對生活的磨難，怯懦的人或是自暴自棄，或是沉溺過去。他們不願面對現實，更無法接受自己的失利。
而勇敢的人愈挫愈勇，他們會把所有的委屈，都化作成長的養料。
丟掉成敗的包袱，才能輕裝上陣，創造璀璨人生。
陳年的舊帳，別擱在心裡
莫言曾在《生死疲勞》裡說道：「世事猶如書籍，一頁頁被翻過去。人要向前看，少翻歷史舊帳。」
舊帳每翻一次，煩惱就多一番。
定期給自己的內心清空，才能收穫幸福的生活。
網友@阿木，曾分享過自己的故事。
阿木剛畢業時，在一家IT公司做實習生。
不幸的是，遇到了一位缺乏擔當又狹隘的上司。
有一次，在一個項目中，他好不容易做完了設計的案子，只剩下一個數據需要上司補充。
阿木把案子發給上司，說明需要補充的內容，為了避免出錯，阿木還特意打電話跟上司溝通。
結果到了項目展示時，上司補充的那部分數據存在嚴重錯誤，導致項目也跟著失敗。
沒擔當的上司，把責任全部推給了阿木，阿木也因此丟了工作。
多年後，阿木經過努力，擁有了自己的公司。
在一次合作中，他發現合作對象是原來那家公司。而合作項目的負責人，恰好是那位曾經的上司。
有人和阿木提議，直接換掉對接人，或者換個合作對象。
但是，阿木並沒有這麼做。他說，那些年的舊帳，自己早就沒有放在心裡了。
聽過這麼一句話：「要趕在下山之前，清空所有的不愉快。」
人的內心都是有限的，倘若我們把不快和怨恨放進去，那麼幸福和喜悅就無處安放了。
學會舊帳清零，生活才能活出歡喜。
真正的聰明人，
都學會了選擇性失憶
有一句話說得很好：「選擇性失憶症患者，僅記住所有的快樂。」
一生漫長，記住想記住的，忘掉該忘掉的。
一時的氣話，不放心上，活得怡然自得。
過往的失利，不記心頭，活出輕盈快樂。
陳年的舊帳，不擱心裡，過得清靜安然。
往後餘生，願你學會選擇性失憶，記憶中只珍存美好，生活中只葆有快樂。
