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庾澄慶61歲凍齡像20歲!「超硬訓練方法」曝光自豪體力好

▲61歲的庾澄慶靠著超硬的運動方法,維持凍齡好身材。(圖/福茂唱片提供)

庾澄慶(哈林)今(20)日推出睽違五年個人最新單曲〈On My Way〉。庾澄慶近來結束美國巡演,已經61歲的他,外表超凍齡,身材依舊像20歲一樣,他自豪表示:「怕了吧!」帶隊錄《騎吧!哈林小隊》時,最高紀錄騎車騎了150公里。

庾澄慶最新單曲〈On My Way〉是由隋棠、溫昇豪、修杰楷、禾浩辰所主演的影集《親愛壞蛋》片尾曲,由他一手包辦製作、編曲、演唱,由於《親愛壞蛋》是他首度挑戰的戲劇類型,因此慢工出細活的庾澄慶,在製作初期就花了很長的時間思考,對演繹方式也經過反覆琢磨,最後決定以「人生如同戰役」為歌曲主軸,並在歌曲中呈現人生兩種不同面向,分別從黑暗面和光明面切入,用一路的困難阻礙,隱喻劇中主角的衝突、矛盾、對立,同時用正面角度,唱出他們各自都在人生道路上,為了突破困境或追求自我價值而拼盡全力。

▲▼庾澄慶推出新歌〈On My Way〉。(圖/福茂唱片提供)

庾澄慶農曆新年後甫以3場「我的哈林年代」美國演唱會凱旋歸來,從洛杉磯、雷諾一路唱到大西洋城,橫跨了美國,他一刻不得閒,緊接為新歌和實境秀蠟燭兩頭燒,但他心情好、氣色佳,不僅這回亮相被粉絲大讚他狀況極佳,身材跟20來歲小伙子沒兩樣,帥氣臉龐更顯凍齡,被猛夸的他打趣說:「怕了吧?!」也不吝分享跑步、騎單車和游泳是他生活日常,也透露即便疫情期間,也不間斷在家裡自主鍛鍊,或陪小孩玩兒、運動,可說是精力旺盛,他聽聞則謙虛說:「只有體力還可以啦!」又表示帶隊錄《騎吧!哈林小隊》不瘦也難,大呼:「最高紀錄用公路車兩天騎150公里,硬不硬?!」

責任編輯: 趙麗  來源:NOWnews 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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