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50歲以後 這是每年應做的最重要檢查

健康檢查種類繁多,50歲以後,每年應做的最重要檢查是哪一樣?內科暨老人科醫生特然尼(Michael Tehrani)說:檢查血壓。

特然尼表示,血壓檢查更年輕時就得做,年紀50以上尤其必要,因為「我們年紀越大,血管越硬,血壓越高」,高血壓會造成長期的傷害,如腎臟病心臟病、視力減弱、血管性失智症,也可能導致中風、心臟病發作等突發性的傷害。

檢查血壓特別重要,因為美國的首要死因就是心臟病,45歲以上的男性和55歲以上的女性,心臟病發作的機率大於較年輕的人。心臟病可以靠健康的飲食與生活習慣預防,有必要時,靠處方藥也能預防。可是,不知道自己的血壓的人,不會注意到良好飲食與生活習慣的重要。檢查血壓可由醫療體系做,也可自己在家做。醫生如果忘了,記得要主動要求做,或自己動手做。

如果血壓很高,表示該改進飲食和生活習慣了,也可和醫療人員討論,是否該服用處方藥,把血壓降下來。

50歲以上,還有哪些檢查也不容輕忽?專精疼痛管理的醫生巴崖(Akash Bajaj)列舉幾項癌症:女性乳癌和男性前列腺癌,有家族病史的女性,應該40幾歲甚至更早開始每年檢查乳房。

巴崖說,大腸鏡檢查,對50歲以上的人也有必要,可以及早發現是否有大腸癌。此外,皮膚癌的檢測,以及眼睛的檢查,也是這年齡群的男女不能省略的預防要務。女性還要加上骨質密度檢測。

如果你覺得要檢查的項目太繁雜了,那最好聽聽前述兩位醫生的勸:「健康檢查能救人一命。」特然尼指出,開國元勛富蘭克林有句名言:「花小錢預防勝於花大錢治療」,預防的手段包括健康檢查。

特然尼說,「大多數人認為自己身體好好的,因而延誤了檢查,等健康出了問題,才開始檢查,已經太晚了。」

責任編輯: 李華  來源:世界日報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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