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蘇軾低谷時寫給朋友的6段話,治癒了我的痛苦和迷茫

世界以痛吻他, 他卻報之以歌。

 

 

在世人的眼中,蘇軾是一個集才華、顏值、幽默、灑脫於一身的千古完人。

然而,在他滿身光環的背後,卻藏著坎坷不堪的命運。

蘇軾為官四十餘載,被貶時間就長達三十三年。

在這三十三年間,他數次輾轉,活得風雨飄搖,過得居無定所,好幾次險些喪命於被貶途中。

如此境遇下,他卻遇山開路,逢水搭橋,不慌不忙地將生命活出了另一種姿態。

《菜根譚》裡寫道,眾人以順境為樂,而君子樂自逆境中來。

越是失意和低谷,越能看清一個人的心性。

蘇軾跌落低谷時,也經常會跟朋友寫信傾訴。

從他給朋友寫的6段話里,我找到了治癒痛苦和迷茫的秘訣。

1

關於心境

原文:

臨皋亭下,八十餘步,便是大江,其半是峨眉雪水,吾飲食沐浴皆取焉,何必歸鄉哉。江山風月,本無常主,閒者便是主人。——《與范子豐書》

譯文:

臨皋亭下不遠處就是長江,長江水有很大一部分是峨眉山上的雪水,我平時吃喝洗漱都是從江里打水,何必想著回家鄉呢?江山風月,本來是沒有主人的,誰有空觀賞,誰便是主人。

洞見君說:

公元1080年,蘇軾因「烏台詩案」被貶黃州後,有不少朋友寫書信來安慰。

其中一個,便是范子豐。

范子豐擔心黃州偏遠,蘇軾生活會很艱苦,沒想到蘇軾卻回信道,此間風景甚好,最適合久住。

而這,也並非蘇軾的逞強之語。

蘇軾自來到黃州後,沒有自傷心志,沉溺於被貶的痛苦之中。

他先是積極開荒種地,解決了一家的溫飽問題;

沒有地方居住時,他又親自動手,給自己蓋了幾間簡陋的房屋,並給它取名為:雪堂。

閒暇時,蘇軾便在雪堂里觀風賞月,排遣憂思。

那裡的一草一木,看在蘇軾眼裡都是景;一月一江,落在蘇軾筆下都是詩。

憑著一腔的達觀,蘇軾竟真的將那段苦不堪言的生活,過得津津有味。

就像林語堂所說的:

蘇軾最大的魅力,不是讓內心被環境吞噬,而是超出環境,以內心的光亮去照亮生活的路。

如果此時,你也正經歷人生至暗的時刻。

請不要執著於一時的痛苦,眼光放遠一點。

要記住,沒有稱心如意的生活,只有苦盡甘來的人生。

唯有練就內心的從容與淡定,我們才能在風雨如晦的人間,找到照亮生命的那一束陽光。

2

關於名利

原文:

得罪以來,深自閉塞,扁舟草履,放浪山水間,與樵漁雜處,往往為醉人所推罵,輒自喜漸不為人識。——《答李端叔書》

譯文:

我自獲罪以來,深自閉門,杜絕與外界的交往。常乘小船,穿草鞋,縱情於山水之間,跟樵夫漁父混雜相處。常常被醉漢所推搡責罵,反倒常常暗自高興,因為人們漸漸不認識我了。

洞見君說:

人跌落低谷時,最難忘卻的,是昔日的風光;最難釋懷的,是功業未成的遺憾。

古往今來,有多少名人將士因為承受不了從高峰跌落到低谷的心理落差,鬱鬱而終。

然而,蘇軾一朝失勢飽嘗艱辛後,還是坦然地接受了這種生活模式。

到黃州後,蘇軾時常與農夫、樵夫談天說地,全然放下了自己大學士的身段。

有一次,他正走在街上,被迎面而來的醉漢所撞。

醉漢撞人後,又對蘇軾罵罵咧咧,蘇軾非但不生氣,還把這事寫信告訴了好友李端叔。

他在信中慶幸,終於卸下了大學士的光環,漸漸不被世人所熟知了。

來黃州的四五年間,蘇軾早已擺脫了功名利祿的牽絆,學會了在雲里寫詩,在泥里生活,在歲月里且行且歌。

現實生活中,有多少人深陷於名與利的漩渦中,掙扎於得與失的泥潭裡。

可他們卻忘了:名利難得久,平淡才是真。

就算得到了顯赫的名聲和令人艷羨的富貴,最終也難長久地擁有。

真正活通透的人,都懂得擺脫名利的桎梏,靜守人生的清歡。

3

關於過往

原文:

某垂老再被嚴譴,皆愚自取,無足言者。事皆已往,譬之墜甑,無可追計。——《與好友參寥書》

譯文:

我垂垂老矣之時,又遭貶謫,都是我咎由自取,我已不想多說。過去的事情,就像打破的瓦罐,已經難以挽回,也不必再去多想。

洞見君說:

辛棄疾有詩云:嘆人生,不如意事,十常八九。

每個人的生命里,都有著太多的遺憾和失落。

蘇軾年輕時,曾立下過濟世救民的大志。

他在科舉考試中大放異彩後,也確實得到了這樣的機遇。

就連宋仁宗也認為蘇軾是可塑之才,有意將他培養為宰相。

可後來「烏台詩案」的爆發,他就被一貶再貶,基本上成了朝廷的棄子。

但在這飄零的半生里,最讓蘇軾痛苦的,不是屢次遷謫的艱辛,而是宏圖大志化為泡影的絕望。

所以剛到黃州時,蘇軾惆悵得夜夜難眠。

他只能整日泛舟於赤壁之上,聽江水流逝,看日升月落。

在那一片廣闊的山水間,他終於慢慢意識到:

曾經再風光,可機遇已失,過去再好,也不能重來,唯有珍惜當下的一切,才是最好的選擇。

後來,蘇軾被貶至更偏遠的惠州,好友參寥常寫信來安慰。

蘇軾亦能在信中坦然地跟參寥說:過去的已經過去,我已不會再過多留戀了。

一個人最大的清醒,便是接受一切離開。

正如弘一法師所說,從前種種譬如昨日死,從後種種譬如今日生。

往後的每一天,不念過往,不畏將來。

敢於和過去告別,人生中那些美好的事物,才會向你不斷靠近。

4

關於苦難

原文:

此間食無肉,病無藥,居無室,出無友,冬無炭,夏無寒泉,然亦未易悉數,大率皆無耳。惟有一幸,無甚瘴也。——《答程儒書》

譯文:

我未細數,便看到這裡食無肉,無肉可食,無藥治病,無處可居,冬天沒有炭火,夏天沒有寒泉,出去亦沒有朋友,基本上什麼都沒有。不過還是有一個好處,沒有瘴癘。

洞見君說:

蘇軾的一生充滿了苦難,即便是被貶謫的生涯,也是一波三折。

當年他被貶黃州時,那裡尚且還有「長江繞郭,好竹連山」;

後又被貶惠州時,那裡雖然市況蕭條,但蘇軾還能買到羊脊骨,吃到荔枝肉;

可到了海南,那可是真正踏上了蠻荒之地。

就像蘇軾所說的,這裡路途遠,衣食缺,活人到此,猶如身處死地,但豁達的蘇軾,還是在此處看到了希望。

有一次,好友程儒寫信給蘇軾,問他在海南過得怎麼樣。

蘇軾還樂觀地調侃:幸好幸好,此處沒有瘴癘。

正如白落梅所說:「無論處何境,用哪種方式,蘇軾皆能從困苦中找到歲月的一盞清光。」

蘇軾父子自到海南後,飽經憂患,但無論何種境地,蘇軾總能找到解脫之法。

他心緒難平時,便會寫信找朋友借書,通過抄書來排遣憂思;

沒有糧食果腹時,便和當地的居民一起挖山芋充飢;

身體患病又無藥可醫時,蘇軾就自己製藥治病,並從中悟出了一套自己的養生之道。

楊絳先生曾說:「在這物慾橫流的人間,做人實在是夠苦。」

輾轉在塵世間,誰不是日日與艱難相伴,歲歲與苦難同行。

在這苦海一般的人生里,最難能可貴的,是認清生活的真相之後,依然熱愛生活。

能做到這一點的人,即便遭受過命運的重擊,也依舊能用豁達超越苦難,活成自己的英雄。

5

關於離別

原文:

小瓮多自釀,一瓢時見分。仍將對床夢,伴我五更春。暫聚水上萍,忽散風中雲。恐無再見日,笑談來生因。——《和陶與殷晉安別送昌化軍使張中》

譯文:

君家小瓮里都是自釀的美酒,哪怕只剩了一瓢,也會與我分攤。我還想跟你對床聊天,直至五更。可惜我倆的相聚就像水上的浮萍和風中飄散的雲,我只擔心以後再也沒有相見的日子,笑著去談今生來世的因果。

洞見君說:

詩人北島說,世界上80%的人,其實都已經見過了這輩子的最後一面。

很多時候我們都以為,與朋友的緣分,還是後會有期,還有來日方長。

殊不知,人這輩子,見一面少一面。有時候,一個轉身,就是永訣。

蘇軾在海南時,曾結交到一個患難之友,張中。

張中是當時海南的一個小官,蘇軾父子剛到海南的那段時間,張中又幫他們修房屋,又幫他們搬家,前前後後幫了不少忙。

但他也因此惹禍上身,不久之後,朝廷的人就下了一紙詔書,要把張中調離海南。

誰知張中這個性情之人,實在不忍撇下蘇軾父子,硬生生在海南逗留了十個月,才向蘇軾來辭行。

辭行那天,他在蘇軾家坐了一個通宵,黎明時分才依依不捨地離去。

可還沒過幾個月,張中就患病去世了。

那次離別,竟是他與蘇軾父子的最後一面。

蘇軾後來在得知張中病逝的消息時,也是肝腸寸斷,悽然掉下淚來。

《次第花開》中寫道:「從出生到終老,我們的一生就是一個不斷失去和分離的過程。」

曾經我們視若珍寶的知己,或早或晚,都會從我們生命里退場;

曾經我們眷戀不舍的朋友,也會在某一天,揮揮手與我們告別。

到最後,所有的相遇,都會指向離別。

在這途中,珍惜所有遇見,笑對所有離別,才是一段感情最好的歸宿。

6

關於生死

原文:

某垂老投荒,無復生還之望。昨與長子邁訣,已處置後事矣。今到海南,首當作棺,次便作墓。乃留手疏與諸子,死則葬海外。生不契棺,死不扶柩,此亦東坡之家風也。——《與王古書》

譯文:

被貶到海南,我已經跟兒子蘇邁訣別,並安排好後事了。我到了海南,第一件事,就是做棺材,再準備墓地,死後就葬在海南吧!活著的時候就備好棺材,死後不扶靈柩回家鄉,這也是東坡的家風。

洞見君說:

在中國古人的觀念里,尤其注重落葉歸根。

昔日,寇準死在雷州,後來還是被埋葬回了故土;

比蘇軾晚生四十多年的趙鼎,客死海南,靈柩最後也被運回了家鄉。

然而對於這些死生大事,蘇軾卻看得很開。

蘇軾從惠州再被貶海南時,已年過六旬。

年邁的身體,加上糟糕的環境,蘇軾在海南的那幾年,可謂是九死一生。

所以剛得知被貶海南時,他便跟家裡人交代好了一切後事,並囑咐子孫,他日自己若死在海南,便就地安葬,不必將靈柩運回故鄉。

就這樣,蘇軾抱著向死而生的決心去了海南。

在那片未開化的蠻荒之地,蘇軾樂天安命,將僅剩不多的歲月活出了另一種精彩。

他甚至還說,被貶南荒雖然九死一生,但也不後悔,因為這次遠遊是他平生最奇絕的經歷。

蘇軾之所以對身後事看得透徹,就在於他很清楚地知道:人生如寄,多憂何為。

我們每個人,都是寄生在這大千世界,一粒微小的浮塵。

既無法掌控生死,也不能決定命運的走向。

但生與死之間的這一段距離,你我卻可以努力將它活出情趣來。

有生之年,把該做的事做好,把該享的福享夠,即便某天生命走到了盡頭,我們也可以對自己無悔地說一句:

「我來過,我愛過,我活過,我對生活一往情深。」

蘇軾去世前幾個月,曾回首一生,平靜地寫下:

問汝平生功業,黃州惠州儋州。

在他心中,那些熬過的艱難歲月,那幾段無人問津的時光,才是他這輩子最大的成就。

世界以痛吻他,他卻報之以歌。

如今,蘇軾雖然已經遠去,但他留給世人的那份樂觀與豁達,卻是萬古不朽的。

若干年後,仍舊會有無數人去一遍遍地讀他,一點點地從他的智慧中,明白處世的真諦。

而當下處在迷茫困頓的我們,也必將從蘇軾的經歷中,找到向上的精神力量,奔赴更好的人生。

點個贊吧,人生若覺不如意,勸君多讀蘇東坡

責任編輯: 趙麗  來源:洞見 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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