作為一個女性，不知道你有沒有這種感覺，我們對異性伴侶的選擇多多少少都有點父親的影子。
可能是相似的，假如你有一個「好爸爸「，會期待找到一個如同父親那樣優秀的男性；亦相反，假如你非常討厭父親身上的某些特質，你會竭力避開這些；再或者，父親這個形象對你是缺失的，於是你一直不自覺在親密關係里尋找一個「完美父親」，但他卻遲遲不現身。
法國心理學家 Alain Braconnier在《父親與女兒》一書中寫道：「每個女孩都以父女關係為起點構建自身作為女性的命運」。
如今幾乎所有的中小學都已放暑假，相比起母親們的各種操勞和忙碌，父親們的角色似乎常常被人遺忘或忽視，人們常說「父愛如山」，這是全民眾對於父親的一個態度，他似乎不如母親那樣的容易激起人們心中親近的欲望。不同於母女之間的糾纏，父子之間的較量，父親和女兒的關係到底有何特殊之處，又將如何影響女兒的命運？
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在通常的家庭關係里，我們依然可以看到，父親花大量的時間在家庭以外的世界裡獲取經濟收益，他們通過這種方式表達對家庭的責任與忠誠。在很多時候，照顧孩子不得不落在了母親身上。
而母親似乎也是很自然的就承擔起照顧孩子的使命，他們之間看起來相處的還挺融洽。
我聽到不少的來訪者在提到他們的父親時感到很遙遠，很陌生，父親就像是一個符號，在那裡，卻感覺不到溫度。
這是讓人多麼悲哀的感覺啊！我們有父親，卻無法靠近他們。而在進一步了解這些個案的內在時，我們發現，之前所看到的只是一個表面。
父母常常因為自身的一些局限，讓自己陷入了養育孩子的困境裡。他們都感到很疲累，彼此都有了解上的誤差。還有很多，是因為他們自己對孩子的成長不了解。
在孩子降臨的時候，最初建立的是她與母親的一元關係，母親提供母乳，食物，提供溫暖的懷抱，以及儘可能愛的關懷與回應。這一切對於孩子來說是非常珍貴的體驗，孩子在有需求的時候，回頭尋找媽媽的幫助實在自然不過的事。因為在她的心裏面，媽媽的確是那個可以信賴的人。
孩子們通過母親來感知這個世界，同樣，也通過母親來感知父親。
最初的依戀構成了了孩子內在安全感非常重要的一部分，許多媽媽因為爸爸無法理解自己的處境而感到孤獨，也因為沒有爸爸的支持而感到疲憊不堪。
這個時候，如果有父親在背後很好的支持母親，形成一個穩定的夫妻關係，這對於孩子來說是莫大的幸運。母親將有機會去處理自己內在的困難，從而避免她將一些麻煩的情緒傳遞給孩子。
父親的存在會幫助母親和孩子從一元關係向二元關係轉化。
但，遺憾的是，很多時候，父親更像是一個背景式的存在，以至於我們會忽略了父親的功能。
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說起父親缺位，字面上的理解就是孩子有父親，他卻不在。位置是缺失的。從生理層面上來講，每個生命的到來，都有一個解剖學上的父親，因為光有母親的卵子，不可能把胚胎創造出來。這和很多動物的繁衍是一樣的。所以，我們這裡所說的父親缺位，特指心理層面的以及社會層面的。
大家都知道媽寶男、媽寶女。講的是這個孩子小的時候跟媽媽在一起，長大了還跟媽媽在一起，啥都聽媽媽的，媽媽說往東，他不會往西。即便結了婚成了家，賺的錢都還是往媽媽兜兒里揣。他和媽媽仿佛是個連體人兒，恨不得啥事兒都想得一樣。
跟媽寶在一起的感覺，相信很多人都會覺得不舒服，因為她啥事兒都跟她的媽媽要攪在一起，也讓身邊的人自覺不自覺的像一個媽媽對孩子那樣對待他們。很自然地，大家會想要離這樣的關係遠一點。
那麼是什麼引起了媽寶男的現象呢？有一個很重要的原因是：父親的缺位。當然，我認為這並不是唯一的原因，所以此處是指之一。
在一個家庭里，父親的存在是家庭關係穩定的一個很重要的因素。比如說，當孩子和媽媽之間出現一些張力和衝突之後，孩子可以到父親那裡尋求幫助。這樣的時候，父親就可以幫助孩子從和媽媽的關係裡面後撤一點，減少糾纏。這對孩子的內在心智發展非常重要。同樣，母親也可以從孩子的父親那裡得到一些支持，從而減少向孩子的能量投注。
媽寶的現象就是由於在母子關係發展的過程中，父親無法在中間起到一個緩衝的作用，無法幫助他們在關係里的分離。母親受制於自身發展局限，無法將內在的情緒消化，便會投射到孩子那裡。
媽與寶，雙方通常都是相互依賴的。我們都知道人類嬰兒來到世界的最初是絕對依賴環境依賴父母才能活下來的。母親那裡是有很多權力的，可以說，你不給他吃的，他是非常有可能會死掉的。這種死亡恐懼是許多媽寶的終極恐懼。這麼一個被孩子仰賴的人，她對孩子的影響是相當大的，比如媽媽在情緒失控的時候，需要孩子表現的很討好她，那這個孩子就得表現出那個樣子，來安撫來討好。孩子必須聽媽媽的，以媽媽為中心。如果不討好她，她就不理他，或者以其他的方式懲罰他，孩子就會感到非常恐懼，仿佛自己活不下來了，在心裡他也是非常依賴媽媽的。在這種恐懼的驅使下，不得已妥協慢慢變成媽媽想要的那個孩子。
那他們如此依賴，如果雙方都很享受也就罷了，別人無權干涉，但問題是，孩子將來是要長大的，他會有自己的家，會有其他的人，比如妻子，丈夫或者孩子參與進新的生活里來。那他的另一半不一定會按照媽媽的反應來跟他互動的，這樣矛盾就不斷凸顯了。許多媽寶自身也會感覺到內在的痛苦的，但是因為各種恐懼，他也沒有辦法改變這些。
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現在我們的家長都在成長，很多父母都不希望自己的孩子將來長大一直粘著自己，這個覺醒是分離的開始。這樣，我們也許能夠看到，在一個媽寶存在的家庭里，父親的功能是很弱的：他在家裡，但是和孩子媽媽的關係非常遠淡，他們沒有辦法結成一個有力的聯盟來支持整個家庭關係的穩定運轉。父親可能表現得很退縮，在孩子和媽媽的關係里失去他的支撐作用。父親看似在這個家裡，但是沒有表現出父親的力量和存在。
這樣的父親通常也是被妻子貶低的男人，她們會在心裡看不起他。並在心裡渴望自己的孩子能夠強大，成為一個可以保護她和家庭的人。家庭序位因此發生變化，每個人似乎都不能安在自己的位置上。
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父親的缺位還包括在物理空間的缺失不見。就像你只能隔空打個電話，看得見卻摸不著。父親需要外出賺錢，這對於一個社會的男人來說，更關乎於自尊以及這個社會的存在感。他們樂於賺錢，就像某位心理學家說過的一樣：與其讓妻子來嘲笑，不如留給孩子一個忙碌的背影。
父親也許很久都不能回家一次。因為心中的愧疚，他們往往很大方。很捨得給孩子花錢。而這也讓孩子感覺爸爸就是用來賺錢的。和父親之間的情感連接似乎被金錢給直接代替了。有一些父親會很苦惱地說：「你看這孩子，就只知道問我要錢。」
父親在這個社會的確也承擔了很多的壓力，他們有自己的苦衷，很多時候難以被理解。當他們從孩子的生活里離開甚至消失時，孩子的內心抓不到任何可以和他連接的東西。一旦父親回來了，錢也得到了。慢慢在孩子心中，他可能會形成一個條件反射，父親是和錢連在一起的。甚至，父親就意味著錢。
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我曾聽到不少媽媽抱怨爸爸在養育孩子的過程里什麼都幫不上，有時候還添亂。的確，對於一個沒有任何父親經驗的男人來說，讓他一開始就做到很完美，那幾乎是不可能的。沒有人天生是這樣的。
他需要一個機會，可以學習怎樣做一個父親，如果媽媽們可以邀請爸爸，把他介紹給孩子，也把孩子介紹給爸爸，那么爸爸就有可能加入到這個過程中來。
所以，媽媽們有沒有發現，你就像一個媒介，讓這一切從零開始。
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父親的缺位，通常使母親和孩子的關係過於黏著。所以除了介紹，還需要再多一些空間，讓他們去發展彼此的親密。這樣做有一個絕大的好處，就是可以逐漸把媽媽解放出來，同時幫助孩子與母親的分離。
隨著孩子人格的發展，父親的角色將會越來越凸顯它的價值。除了帶給孩子力量的感覺，還將不斷的拓展孩子的內在世界，並在這個過程里學習怎樣於男性相處。有了父親的加入，這一切都會變的慢慢和諧起來，尤其是對於父親母親孩子這樣的三角關係。父親穩定的存在就像家庭里的「定海神針」，讓每一個人都在自己的軌道行駛，同時又保持連結，讓他們成為一個有機的整體。
孩子需要跟父親，母親都有自己的專屬時間，他們需要學習跟不同性別的人相處，感受親密。
對於大一些的孩子來說，母親還可以專門創造一些時間，讓他們外出單獨相處。我有一個朋友，她的先生每周日都會專門陪孩子，無論是外出還是在家裡，總之，那一天是他們的專屬時間。我這個朋友提到這些的時候說：這個決定太棒了！我覺得很開心，他們在一起也過的很愉快。
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一家人能在一起對孩子來說是幸運的。但有很多家庭，父親經常在外面。那麼我想要給這樣的家庭一些建議：媽媽可以通過自己跟孩子的交流，讓父親存在，可以經常給孩子講一講關於父親的故事，告訴他們父親什麼時候會回來，父親愛他們。
當然，媽媽還需要做一些與爸爸溝通的工作，讓他們真正見面的時候不至於很陌生。比如你也可以跟父親談一談孩子的變化，喜好。一些小趣事等。當媽媽這樣做的時候，也是在傳遞你對父親的愛，對孩子的愛，對家的愛。那麼孩子依然是可以感到安全的。
所以，媽媽，你在做一件非常非常了不起的事情哦！
