生活中，不乏這樣的場景：
女人滿心歡喜地想和男人探討，下午吃什麼、哪裡玩，結果，只聽到冰冷的「隨便」。
妻子把家裡收拾的乾淨整潔，熱切地和丈夫「炫耀」成果，可丈夫眼睛一掃說：「這有什麼了不起的」。
這可能是許多夫妻日常生活的縮影。人在咫尺，心隔天涯，哪怕同處一個空間，也多說不上一句話。
相對無言，是分享欲的喪失，久而久之，兩顆心越走越遠。
心靈導師張德芬說：「分享欲是一段親密關係的基點。」
好的關係是，我想和你分享，你用心回應，你想找我聊天，我放下手邊的活就陪你。
雙向的分享欲，才是感情最好的保鮮劑。
01有分享欲的婚姻，酸甜苦辣皆是美好
網上刷到一個視頻。
丈夫問參加完聚會的妻子，吃飽了沒？
妻子打了個飽嗝回答：
「撐了」，然後滿足地給丈夫分享，自己和同事們吃了美味的虎皮雞爪、小龍蝦、還有丈夫最喜歡的黑胡椒烤魚。
躺在沙發上了的丈夫，撒著嬌，埋怨妻子忘記自己。
這時，妻子拿出袋子裡的黑胡椒烤魚，寵溺地對丈夫說：
「我吃香的，怎麼會忘記家裡的小饞貓！」
丈夫吃著烤魚，妻子眉飛色舞地和他分享，聚餐時發生的趣事。
丈夫頻頻點頭附和，兩人時不時交流幾句，愛意在小房間裡蔓延開來。
面對丈夫的詢問，妻子沒有敷衍。兩人有分有享，在傾聽和交流中，建立連接，產生共鳴。
感情進入婚姻，多是柴米油鹽的瑣事。
新鮮感是一時的，能對抗平淡，不讓關係流入冷漠的方法，就是彼此保持濃烈的分享欲。
雙方有商有量，互相傾聽，多多回應，在瑣碎事情的分享中，心就愈加緊靠。
作家余華說：「人們都在忙忙碌碌地追求物質財富，卻忘了心靈的寂寞。」
02其實，財富不夠時，婚姻也能很幸福。
楊絳先生下鄉時，住的是土屋茅舍。
她每天要做繁重的農活，還要清洗廁所，生活很貧苦。
丈夫錢鍾書滿是牽掛。
兩人三天兩頭通封信，小到互相關心日常起居，大到討論生存發展。
在那艱苦的時光里，楊絳有過困頓、沮喪，但一封封來往的信，讓他們夫妻感情，沒有一絲消散。
兩人也更有勇氣，對抗艱苦的歲月。
反觀現在，有的夫妻一人口若懸河，一人敷衍搪塞，久而久之，無話可說，感情就淡了。
我們常說，時間用在哪，愛就在哪。
不管相處一室，還是相隔很遠，只要彼此保持分享，用心回應，平淡生活，也感受著溫暖，艱難時刻，也有愛支撐。
03分享欲的核心是表達愛
什麼是分享欲？
有人理解成，不停地向對方傾訴。於是，絮絮叨叨地講訴雜事，最後變成抱怨。
有人理解成，事無巨細地向對方報備。於是，消息輪番轟炸，恨不得把一天經歷，列個清單，講給對方。
這其實是一種誤解。
分享欲，不是發泄，不是分擔，它是愛意的流動，和得到回饋後，兩人情感產生的連結。
閨蜜寶寶支氣管炎住院了。
閨蜜和她出差的老公視頻，她分享自己獨自抱娃拍片子的細節，怎樣安撫寶寶哭鬧，還見縫插針辦理了各種入院手續。
閨蜜語氣帶著疲憊，卻沒有轉化成抱怨，她話里話外，是她對寶寶的疼惜，還有對丈夫的需求。
視頻那頭，丈夫不斷誇獎閨蜜能幹，表達感謝的同時，立馬訂好車票，承諾晚上就到家。
兩人自始至終，沒有爭執，平和的溝通中，傳遞著對彼此的掛念和需要。
孫怡和董子健曾被譽為金童玉女，最終卻分道揚鑣。
談及離婚的原因，孫怡說：
「每次都是自己在表達訴求，而對方沒有回應，甚至，連自己的崩潰，對方都看不見。」
在情人節和自己生日時，董子健會問想要什麼？
可當自己滿心期待時，他卻沒了下文。
單方的付出，沒有互動，也無回應，久而久之，心涼了，孫怡只能選擇放手。
網上有段很火的話：
我當然不關心雲是什麼形狀，也不在意路邊的奶茶店開沒開門，更不覺得飯煮糊了有什麼可拍照的。
所有跟你講過的那些無意義的事情，本質上都是希望你能參與到我的生活里來，和我保持愛意的聯結。
分享欲的核心，就是愛的輸出。
婚姻基於愛產生。雞毛蒜皮的小事，生老病死的大事，都是在經歷愛。
我們要學會，用愛的語言包裝瑣事，把在乎、牽掛傳遞給對方。
03如何保持分享欲
當我們變得不愛分享時，我們對愛的感受就會慢慢下降，最終無話可說。
沒有哪個人，把關係的結束，當成最初走向婚姻的目標。所以，我們要用方法，保持彼此的分享欲，讓關係更加親密。
1、積極反饋，良性循環
我們在分享時，應該認真傾聽，也積極回應。
比如，丈夫說自己累時，妻子回答：
「是啊，工作不容易，晚上早點休息。」
然後給對方一個溫暖的擁抱。
妻子感慨孩子不好帶，丈夫能感謝對方的付出，並主動承擔家務。
有來有往，正面反饋，分享才會走向良性循環。
總之，認真傾聽對方的喜怒哀樂，積極回應對方的點滴瑣碎，分享欲會愈加濃烈。
2、允許關係中差異的存在
心理學家薩提亞說：
「我們因相似而在一起，卻因為差異而成長。」
婚後，夫妻兩人性格、愛好的差異，會逐漸暴露出來，只要不觸及底線，我們就要學會接納、肯定另一半。
不要因為對方和自己想法不同，就抱有成見，剝奪人家表達的權利。你的想法，是你的標準，不是對方的。
帶著接納、好奇的心態去溝通，往往能在分享中，發現對方別樣的閃光點，這也會讓關係日久彌新，產生更多的話題，雙方不斷成長。
3、共同經歷，攜手同行
「你打遊戲，我追劇」「你打麻將，我逛街」。
兩人的時空線沒有交集，各做各的，能分享的東西自然不多，分享欲就會下降。
尋找一些彼此都喜歡做的事。
比如運動、旅遊，哪怕是逛逛超市，只要兩人共同參與到彼此都喜歡的事中，自然有可聊的話題。
夫妻也是一起戰鬥的戰友，尋找共同的生活目標，一起努力，奮鬥的路上，定有語言的流動。
每份愛情都是從濃情蜜意開始，可是，婚姻太長，時間會消磨激情，浪漫的風花雪月，也會被生活的柴米油鹽代替。
夫妻攜手幾十年，雙方只有保持分享欲，不斷往關係里注入鮮活的生命力，婚姻才不會被瑣事侵蝕。
有句話說得好：
分享只是一件小事，但維持的卻是愛情這一大事。
保持分享欲，兩人始終有情感上的連接，那麼這段感情，就會永保甜蜜。
所以，請珍惜你那個甜蜜的話癆。
