詩人顧城曾說：風在搖它的葉，草在結它的籽，我們站著不說話，就十分美好。
舒服的關係，大抵就是如此。
所謂君子之交，宜淡不宜濃。
很多時候，期待越少，相處反而舒服；越不強求，關係越長久。
人與人之間真正舒服的關係，是對彼此沒有期待，不嘗試互相改變。
01
對任何人不要過高期待
網上曾有個問題：與人交往時，如何避免產生失望的情緒？
高贊回答說：避免失望的最好方法，就是不要有所期望。
很多人交友過度索取情緒價值，希望朋友總能共情自己的感受；或者伴侶是終身的依靠，隨時隨地幫自己解決任何問題。
抱著太高的期待，無論哪種關係當中，都難免落得失望。
作家劉墉講過一個「過生日」的故事。
小英過生日，非常希望丈夫為自己辦個盛大的生日聚會。
結果生日那天，丈夫因為工作繁忙，把這事忘記了。
小英很失望，忍不住在辦公室哭了起來。
同事唐姐趕來關心她，還請她吃大餐。
小英覺得唐姐人好，便把她當閨蜜，一有不順心的事，就向唐姐吐槽，還經常向她分享自己的小秘密。
不料有一天領導把小英叫去辦公室，劈頭蓋臉地批了她一頓。
事後才知，竟是唐姐背後告的狀。
原來唐姐從沒把自己當過朋友，還利用自己在領導面前表現。
小英非常失望難過，之後很長一段時間都鬱鬱寡歡。
故事結尾處劉墉問大家：小英的遭遇，到底是誰的錯？是健忘的丈夫還是腹黑的唐姐呢？
其實都不是，是小英自己對關係期待太高。
作家張小嫻曾說：
無論友情還是愛情，我們都要學習接受期待與現實之間的落差。
對朋友期待太高，就總會感覺自己被辜負；
對伴侶期待太高，容不得對方一丁點瑕疵，受不得對方一丁點怠慢。
慢慢地，希望變失望，失望變憤怒，關係也變得岌岌可危。
《愛情保衛戰》有期節目，來了一對夫妻。
兩人原本十分恩愛，可到城市裡久了，妻子見多了繁華，開始埋怨自己丈夫無能。
她想買學區房，還希望自家孩子像別人家孩子一樣周末上各種培訓班。
這要求對她那老實的丈夫來說，實在是太高。
丈夫是農村來的，初中沒讀完就輟了學。
最近幾年，他都在勤勤懇懇地跑外賣，早上天不亮就起床，夜裡十二點多才能下班。
饒是如此，妻子依舊希望，他還能再去找一份兼職多賺點錢，早日實現自己的願望。
丈夫覺得心涼，說自己妻子絲毫不體恤自己，妻子也不甘示弱地回懟，誰叫你無能誰讓你沒用。
為此吵得次數多了，夫妻倆見面也不再說話，曾經親密的小兩口，逐漸走向陌路。
心理學上，有個「願望投射效應」，指的是我們總是把自己的主觀願望和美好希望強加給對方。
可事實上，沒有人有義務承載你所有的情緒，也沒有人可以對你有求必應。
維護一段關係最好的方式，永遠是別希望，別盼望，別指望。
02
不嘗試改變一個人
主持人李靜，曾在節目中提及自己的經歷。
她有位非常要好的朋友，一直過著鹹魚般的生活，兩人一見面，李靜就忍不住要鞭策她、鼓勵她上進。
一開始，朋友還勉強應付她的熱情，可時間久了，朋友直截了當地說：
你可以去奮鬥創業，那是你要的人生，而我要的人生，就是自在地躺著，好好談一場戀愛。
李靜那時才明白，自己的「為她好」，在她看來卻是一種干涉。
兩個人關係再好，「我」也替代不了「我們」。
當你想要對方按照你的想法行事，其實早已把他推到了你的對立面。
作家韓松落有位朋友叫老柳。
老柳沒有工作，守著父母留下的兩處偏僻的房產收租度日，生活過得捉襟見肘。
但老柳這人有一手絕活：做陶器。
他做出來的陶器，惟妙惟肖，誰見了都驚嘆不已。
韓松落覺得，老柳的手藝可以發揚光大，便替老柳張羅策劃，讓他租陶窯，收學徒，批量生產陶器並借網絡來銷售。
老柳不為所動，嫌韓松落多管閒事，韓松落認為老柳不爭氣，還不識好歹。
兩人最終斷了往來。
《偷影子的人》裡說：就算是為他好，也不能干涉別人的人生。
朋友也好，親人也罷，關係再近，也不能打著「為你好」的名義，去強行要求別人改變。
林徽因一生熱愛建築研究，於是希望兒女們也能從事建築相關的工作。
在孩子們很小的時候，她便帶著他們到處參觀古建築，而在建築相關的學科上，她更是手把手教學。
不料高考時，一向成績拔尖的兒子梁從誡竟以2分之差，落榜清華建築系。
她難以接受，非要進行成績覆核，結果分數判定無誤，她卻在兒子的物理試卷上，看到這樣一行小字：
「我不喜歡建築，我熱愛歷史。」
林徽因這才知道，這2分是兒子對自己無聲地反抗。
最終她選擇支持兒子的選擇。
也因為她的支持，梁從誡在歷史研究上的天賦得以發揮，最終成為知名歷史學者。
三毛曾說：
對於別人的生活，我們充其量，是一份暗示，一份小小的啟示，在某種情況下豐富了他人的生活，而不是越權代辦別人的生命。
人與人交往，需要分寸感，這不是冷漠疏離，而是經營關係的智慧。
我們互相依靠，卻不捆綁，各自安好，互不打擾。
唯有如此，才能相處舒服，久處不厭。
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人與人就像兩個王國，各自應當保持著寬闊、自然而舒適的疆域，要有一個中立地帶。
恰到好處的分寸最舒服，懂得留白的感情最持久。
不對關係抱有過高的期待，也不要強求對方為自己改變，才能讓關係醇厚綿長。
