英法德荷比盧：一般直接稱呼國家，管他們叫「西歐」的少見但完全沒問題，沒人會去想這是褒還是貶；愛爾蘭地理上是西歐沒錯，但很少這樣叫他們，可能是「西歐」一詞有「日耳曼人為主」這種暗示吧，用來稱呼愛爾蘭人怪怪的；我從未聽到有人管西葡叫西歐，甚至沒人覺得他們是西歐；另外法國理論上也是「地中海」，但很少聽說這樣稱呼的；摩納哥太小了不作評論。
意西葡和馬爾他賽普勒斯：叫南歐沒問題，但聽到這樣叫的頻率不高，況且西葡都有部分國土在非洲（但你說那些人是非洲人那是萬萬不行的）；相比起來聽得更多的稱呼是「地中海國家」（而且順便捎上希臘）；另外賽普勒斯嚴格來說不在歐洲，但你管它叫歐洲國家也沒人反對（除了要跟北塞的土耳其人抬槓的時候）另：土耳其自稱叫地中海大家覺得很勉強，但不少君堡土耳其人自稱是「歐洲人」，這時大家的反應是「啊對對對」；斯洛維尼亞和克羅埃西亞有時也蹭「地中海」這詞，大家一般不反對；阿爾巴尼亞蹭的話會皺皺眉頭；但「地中海」這個名頭還會被一眾北非與中東沿海國家蹭，比如你到外面找「地中海菜」，很多都是黎巴嫩人開的。
瑞士奧地利（列支敦斯登太小但理論上也能入列）：一般以國家名直接稱呼，你叫中歐也沒問題，我也有聽過叫「阿爾卑斯山國家」的；但你管他們叫東歐估計會獲得白眼，別人心裡嘀咕：你地理沒學好吧？
捷克斯洛伐克匈牙利波蘭：中歐，必須是中歐；你管他們叫東歐一定急眼。
挪丹瑞芬冰：毫無疑義的北歐，也經常叫叫「Nordic」，兩者可以混用；另外雖然丹麥不是「斯堪地那維亞」，但挪丹瑞三國都共用這個名頭；格陵蘭咋稱呼略有爭議，但因為太小眾可以不提；理論上蘇格蘭可以蹭北歐這個名頭，但蘇格蘭一般不蹭、真蹭了北歐也沒啥反應。
波三小：一般管自己叫「波羅的國家」，有時也會籠統自稱「歐洲」，你要是說「他們地理和文化上都更靠近北歐國家」他們會很開心，你要是管他們叫東歐，他們要麼會比較不愉快地默認，要麼會反駁說「波羅的國家」跟東歐有很多不同等等；另外理論上丹瑞芬波蘭和德國都是「波羅的國家」，但一般不這樣稱呼。
前南諸國阿爾巴尼亞希臘：一般叫自己「巴爾幹國家」；希臘有時也自稱巴爾幹，但頻率遠沒有自稱地中海來得高；克羅埃西亞斯洛維尼亞叫巴爾幹、地中海和南歐的都有，但叫巴爾幹的頻率比希臘高；你管他們叫東歐他們會急。
羅馬尼亞保加利亞摩爾多瓦：更多自稱「巴爾幹」，除此之外經常簡略說自己就是「歐洲」的；有時也說「東歐」，但無論哪種自稱，你叫他們東歐他們一般也默認。
俄烏白：一般自稱歐洲，有時俄羅斯會被手動除歐洲籍；妥妥的東歐，你叫他們東歐他們沒法反對，有時也會這樣自稱，但我更多會聽到「斯拉夫國家」這個說法。
亞美尼亞喬治亞：你管他們叫「歐洲國家」他們會很激動地同意，而且他們也經常這樣稱呼自己，尤其是喬治亞，全國周圍都掛著歐盟旗...也可以叫「高加索國家」或「南高加索國家」，自稱他稱都有，不含褒貶；你要是說反駁說他們不是歐洲國家、或者管他們叫「亞洲國家」的話，一部分人會沮喪地默認，一部分人會跟你爭辯說他們是歐盟候選國啊、文化宗教上比一些國家更有資格成為歐洲啊...等等；但也不會管自己叫「東歐」。
所以總結下來：凡是能自稱「中歐」、「南歐」的，叫他們東歐他們會急；但地理上實錘是東歐的地方也會更傾向叫自己「巴爾幹」、「地中海」等...，而強行蹭歐洲的國家（土耳其亞美尼亞喬治亞）也只是自稱歐洲而不是「東歐」，所以似乎「東歐」這個詞是帶有一定隱藏的負面含義，大家都是能避則避的樣子。
